Мама мальчика (1 год)
Москва
Как засыпают ваши дети после 1,5 лет без гв?
Здравствуйте.
Ребенку 1.11. Месяц как засыпает без ГВ, но ночью еще есть прикладывания.
Перед сном читаю книжки (минут 30, иногда 40), потом выключаю свет и начинается. Может 30 минут (а может час) ползать по кровати, пытается найти себе положение. Ляжет, через 3 сек вскакивает и дальше ползёт, ищет новое место.
Не понимаю. Пока читаю книжки - лежит смирно, слушает, то слушать может очень долго, не засыпает под них.
Вот сегодня. Уснул днем в коляске раньше обычного, проспал 2ч 20 мин (я обычно бужу с дневного сна через 1,5ч, иначе будет то, что было сегодня) и дальше он отгулял 8ч 15 мин перед ночным сном. При этом легли мы читать в 21:45, а уснул в 23:05.
Ощущение, как будто не может расслабиться.
Мама троих (5 лет, 3 года, 4 месяца)
Мы не читаем, ложимся, отвечаем на десяток вопросов «как и почему» и говорю, спим. Иногда колыбельная, одна. Я отворачиваюсь к стенке или обнимаю, если просит и мы лежим. Тоже долго, засыпают первое время долго очень. Дочке 2,5, она засыпает по часу и более, а сыну уже почти 6, он засыпает за минут 10(хотя бывает и наоборот, но это исключения). Потом привыкнет и нормализуется.
У вас есть вечерний ритуал перед сном? Днём много активности? Не капризничает к вечеру? Если нет капризов, может не хватает актива, а если капризы, то можно попробовать пораньше ложиться.
0
31.01.2026
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Москва
Валентина, нет, абсолютно спокойный в течение дня. Он сам по себе не особо активный, т.е. ходить километры пешком - не его (по детской площадке - ок, ходит, но не особо любит бегать). А вот сидеть собирать лего, лепить из пластелина - прям любит (но да, это не тратит особо энергию).
И суточное вб в итоге 12.30-13ч и пока он их не выгуляет - не уснет(((
На гв засыпал, конечно, легче и быстрее
0
31.01.2026
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Москва
Валентина, ритуал, да, есть. Причем, я бы сказала, что уже устоявшийся. Вот только книги вместо гв добавили
0
31.01.2026
Ответить
Мама троих (5 лет, 3 года, 4 месяца)
Ромашка, ну мозговая активность это тоже большой труд, но давать усталость телу очень важно. Может замотивировать на движение? Добавить занятия спортивные во второй половине дня? У нас есть гимнастика для детей с 1.5 лет, мы стабильно ходим. У малышей по сути офк, не проф спорт. Или бассейн, например.
Это в любом случае было бы полезно для малыша.
Хотя если по самочувствию всё ок, это в порядке нормы. Пока книгу читает, увлечён, думает, осмысливает, а потом тяжело отвлечься от всех мыслей и резко расслабиться. Даже у взрослых с этим проблемы. Вспомните, как после впечатляющего дня долго крутитесь и не можете уснуть.(хотя может у вас не так). А у деток каждый день в новинку, все необычно и эффектно, плюс сказка тоже даёт разгон для мыслей
0
31.01.2026
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Москва
Валентина, у нас есть а-ля спорт - огромная игровая рядом с домом, платная, там куча лесенок, лазилок и т.д. Мы типа играем в догонялки и он там выдыхается, но существеннно ничего в укладывании не меняется.
Я бы не загонялась, если бы ночь не ужалась до 9.30-9.50 ч. Утром будить приходится, иначе потом уедет отбой ещё дальше
0
01.02.2026
Ответить
Мама троих (5 лет, 3 года, 4 месяца)
Ромашка, а если разово попробовать уложить часом раньше и часом позже, посмотреть как ведёт себя?
Мой старший встаёт как по будильнику в 8.30, при этом абсолютно не важно во сколько кладёшь, может и в 8 вечера и в 11 уснуть, но встаёт как штык. Поэтому я сама регулирую, ложимся пораньше.
Может у вас недогул или перегул. Можно поэкспериментировать, побольше устать за день, со сказкой и без, лечь раньше и позже. Если что в одном из случаев изменится, вот вам и подсказка. А если нет, то значит такие у ребёнка ритмы, ничего не сделаешь, только ждать. У нас тоже сын после гв(в2года) долго засыпал лет до 3х-3,5. А сейчас 10 мин. Но он очень активный мальчик, у него прям шило в попе и спорт и передвижение исключительно бегом
0
01.02.2026
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Москва
Валентина, я пробовала укладывать раньше, да и пробую периодически, потому что мне кажется, что он уже готов. В итоге либо начинает бунтовать против выключения света (плачет, слезает с кровати, сам зажигает свет и несет книжку), либо будет носом в кровать ползат не 40 минут, а 1,5 часа до отбоя.
У моего сына со сном с рождения была какая-то неурядица. Утром у меня стоит будильник на 8:30 и дальше я хожу по комнате, шуршу, с ним разговариваю и он просыпается (сам бы еще час, а то и больше спал бы). Дальше дневной сон - сам бы спал 2,5ч, но я бужу через 1,5ч, потому что он не засыпает в одно и то же время, а просто сдвинется на час отбой и в случае если дневной сон был дольше 2ч, то последнее вб будет 8ч.
По сути получается, что он всегда хотел много спать, но при этом и много бодрствовать. И вот эти все его желания не умещаются в 24 часа(((
Я вот думаю, может сегодня вообще на 2 часа раньше лечь читать книжки?.. ну а там по ситуации...
0
01.02.2026
Ответить
Мама троих (5 лет, 3 года, 4 месяца)
Ромашка, можно попробовать так.
Попробуйте умотать посильнее вечером, в ванне например поплавать, прям позаниматься по роликам на ютубе, если не делали этого раньше, они с этого очень устают и хорошо засыпают. Еще из старых методов тёплое молоко попить на ночь(но лучше козье, на сколько мне объяснили, оно больше подходит детям)
0
01.02.2026
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Москва
Валентина, о, ни занятия в ванне, ни теплое молоко не пробовали. Спасибо! Попробую!
0
01.02.2026
Ответить
Ростов-на-Дону
Смотря как давно убрали гв. Мы тоже груди и соску заменили сказку и игрушку на сон. И так до сих пор, дневной сон два месяца назад ушел. Сейчас ему 5,5 лет )) но у нас очень активный физически мальчик. Сидеть долго не может. Засыпал без груди долго наверное месяц, а потом 10 минут и сопит ))
0
31.01.2026
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Москва
Анна ❤️, гв ночью еще есть 1-3 прикладывания.
А на сны убирать стала 2 месяца назад. Так чтобы на оба сна засыпал без груди - месяц уже
0
01.02.2026
Ответить