Девчонки, вот как похудеть кормящей мамочке? Я кормлю и собираюсь кормить грудью дочу как минимум до года. На диету не сядешь: молоко в лучшем случае нежирное станет (а еще хуже совсем пропадет), силовые нагрузки запрещены (в силу травмоопасности + читала, что после силовых нагрузок в мышцы попадает молочная кислота (не путать с молоком
), что негативно сказывается на вкусе молока.) Пресс стараюсь качать, не переедать, жирное не есть... А может вообще даже нельзя задумываться о похудении, пока кормлю дочу? Подскажите, пожалуста, может кто какую диету знает? А может кто и отговорит меня на время кормления)))
), что негативно сказывается на вкусе молока.) Пресс стараюсь качать, не переедать, жирное не есть... А может вообще даже нельзя задумываться о похудении, пока кормлю дочу? Подскажите, пожалуста, может кто какую диету знает? А может кто и отговорит меня на время кормления)))
