Москва
Начала я пытаться худеть в старый НГ. За неделю скинула 2 кг. Потом вес встал. Но! Я в это время забросила обруч. Забыла напрочь про него на неделю и вот результат - ни кг. в минусе ((( Позавчера я вспомнила про него и активно стала исправляться и вот он - результат - за 2 дня минус 1 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я снова горю желанием худеть! Обруч работает!
А вы, мои подружки-хрюшки, как у вас дела обстоят?
я до Б сидела на диете медвежонка.мясо,яйца,фрукты(в любом количестве),курицы,рыба,овощи.упссссс.как худеешь хорошо и всегда сыта....но там надо месяц по дням кушать..сперва тяжело.но результат супер.потом держится до полугода....а там можно и сдерживать себя..по утрам кусочек хлеба я все равно ела.
диета связана с нормалтзацией химич.реакции организма.но....нжно есть каждый день яйца....я их люблю и поэтому супер
еще одна знакомая живет в греции-пумпушка была.гляжу фотки-обалдела я..короче-они тихими шагами после 6-7 не ест,мучное тоже.и мало сладкого.год вес еле уходил..а потом стремительно.и теперь она стройняшка.
но Оля..она мне написала,что у них на 3 человека в месяц уходит 150 баксов на еду.....а там мясоооооооо свежайшее,овощи натур,морские продукты прям с моря рыбаки им достают
Москва
Эх, я-б на рыбе посидела свеженькой, но где ее взять? Когда в отпуск ездили в Тамань, то там ели кефаль только пойманную...Вот это рыба!!!!!!!!!
да.я сама рыбная душа-из астрахани Я.
а в москве я не могу и не покеупаю даже эту заморозку.
правда в твери на крупном заводе тогда на новый год купли красную-----вот это рыбка+там икра была
Москва
Мой папа был рыбаком и я привыкла к свежей рыбке. Даже совсем маленькой я сама рыбу ела - меня папа научил. А теперь папы нет и я страдаю.
и у меня папы нет.давно умер.вместо соски была всегда голова у меня от рыбы)
Москва
Ну ты даешь!!!!1 Хотя, я не особо себя ограничиваю. В основном, не ем после 18 , почти не ем мучного и сладкого. Вот и вся диета.
Долгопрудный
А я травки пью разные-полезные. На завтрак кофе-йогурт, обед мясо вареное-овощи. Ужин кефир и сушки 3-4 шт себе позволяю. Я в свое время так за 5 мес 27 кг скинула. Сейчас нет такой мощной мативации, поэтому вряд ли получится больше 10((.
Балтийск
у меня минус 12 кг 
))))))))))) Особо не сижу на диете, просто пью 8 стаканов воды в день, плюс по утрам " ходьба с Лесли Сансон 3 мили " и усе)))
Москва
К великому сожалению, по состоянию здоровья такая ходьба не для меня( Я и на прыгалках пробовала, а нога больная не позволяет, а жаль..(
Москва
Всю малину обосрала обкакала ((( Я радуюсь, а ты...Ну и ладно - все равно буду продолжать - надежда умирает последней)
Москва
у меня за три дня - 2кг
но я питаюсь по сисьеме Королёвой
ппц как тяжело, зато такой реальный результат есть!
Спасск-Дальний
Худею на двух диетах - на одной не наедаюсь))).Это так, вспомнилось!)Шутка юмора.
не расстраивайся!
