Вот сегодня взвесилась, а на весах мои заветные в начале пути 65 кг.
Но мне этого мало, хочу теперь "добить" еще 5-ть, а для идеального веса нужно 7. Худышкой не была никогда, была стройной, но не худой. А вышла замуж и постепенно набрала ого-го. Затем похудела после родов до 64-65 кг, а потом по новой набрала.
Итак старт был 15 ноября. Как я поменялась
----------------было--------стало
ОГ------------102-----------90
ОТ-------------89------------72
ОЖ------------99------------81
ОБ------------108-----------95
Вес-----------80кг----------65кг
PS: Рост 168см
. И как вы питались? Можно примерное меню на день
