зад мой постепенно превращается в корму от корабля, а ноги в столбы. боюсь, что с такими темпами я уже никакую фотосессию не захочу. особенно, учитывая, что муж мой уже раза в 2 меньше меня по объемам...
что бы такое съесть, чтобы похудеть?)))
зад мой постепенно превращается в корму от корабля, а ноги в столбы. боюсь, что с такими темпами я уже никакую фотосессию не захочу. особенно, учитывая, что муж мой уже раза в 2 меньше меня по объемам...
сделай клюквенный морс (может заодно и вода лишняя выйдет) без сахара,а потом закуси ягодками кислыми из морса :) или творог 0% с фруктами порезаннами и немного меда...правда, я ем уже совсем все - как с цепи сорвалась :)
Я сижу на клюквенном морсе, просто потому что я с него балдею))) И клюкву тертую с сахаром ем вприкуску. Так вот, сегодня встаю на весы - килограмма нет!!!! Хотя я и не планировала сбрасывать (набрала 5 кг пока). Чудеса))) Наверное из-за того что он на почки благоприятно действует и вода выводится...
а у меня изжога от клюквы и от брусники... не могу пить, пробовала, думала схуднуть маленько.
Ну да, кстати это одно из немногих противопоказаний. Нельзя тем также, у кого гастрит. У меня тоже изжога бывает, но как ни странно связи с клюквой я не заметила.
в обычной жизни у меня нормально все, нет изжоги, а вот сейчас есть, периодически(((
Да у меня тоже во время беременности многое повылазило - изжога, спина, анемия.. Я говорю мужу - ну когда это все закончится? Он говорит - в мае))))
а у меня вены на одной ноге((( это вообще жесть! ((( купила дорогущие компресионные колготы и теперь одеть их целая эпопея и приходится терпеть их!!!!
А у меня тоже еще и вены выползли и отеки были от этого. Правда от этих чудодейственных чулков отеков уже нет)))) Чулками кстати удобней. А колготки я на весну оставила.
у меня вена прямо возле паха!!! чулок -он ниже, приходится колготками мучиться!
А-а-а, ну тогда да. Да, болячек хоть отбавляй. Ладно, прорвемся, я всегда успокаиваю себя, повторяя слова из дурацкой песни: я беременна -это временно!!!
компрессионные колготки - зло! чулки реально удобнее, натягивать как-то проще и давят не так сильно
эх, вена у меня от паха, чулки туда не достают, дохтор сказал колготы с компрессией №2 ((( пипец полнейший
оооой...это гадость...я 2 раза одевала, когда летала - реально жесть...ну что ж, терпения тогда! к маю пройдет :) там с грудью все маятся будем и весом
ну против веса я сразу на супчик сельдереевый ( Митчелла) и на подножный корм ( салаты всякие) , но после кормления разумеется. С грудями сложнее, тут физкультура нужна, а я ленивица!
митчелла это бренд или что? я просто раньше никогда не сидела на диете - темная :) а тут ,думаю, придется...
и я ленивица, жуткая, невероятная...вот есть женщины в рсских селениях - и это не я :)
это второе название такого супа, в интернете он еще под таким названием встречается, вроде как тот дядька его придумал. я не сижу на той диете, я просто ем тот суп и немножко всего остального.
да, уже купила, как для операций, белые такие, сказали только в них рожать
если с венами все нормуль, то зачем? я рожала до этого 2 раза без чулок и все было хорошо, а тут есть проблема, поэтому в них придется.
потому что на бедрах есть небольшие венки... но они вроде как еще с совсем юного возраста и не увеличиваются... но вдруг?
тогда надо сначала сходить к флебологу, он по венам и у него проконсультироваться. А еще врачи бесплатно консультации дают при салонах ортека ( там продаются ортопедические изделия, компрессионный трикотаж и т.д) единственное, я не знаю, какая у них квалификация, но можно проконсультироваться- бесплатно ведь.
у меня. кстати, изжога начинается, если я выпью морс и сразу лягу... вот тогда прям неприятно очень, а если походить еще какое-то время после выпитого, то никакой изжоги
у меня сразу( причем не только на морс из брусники, избирательно на разные продукты, пока не пойму закономерности)
ну да, мне тоже нравится, а все вокруг смотреть не могут - без сахара, кислятина :) но я слышала, что можно пару стаканов в день, чтобы как раз все не вымывалось...но мне щас столько всего хочетсЯ, что сиди-не сиди на клюкве ,я набираю стремительно :)
о, у меня как раз есть клювка мороженая... только без сахара совсем уж кисло(
мне супер...ну добавляй мед по ложечке в стакан...все лучше, чем сахар...я сахар щас только пью, если с кофе, больше стараюсь не есть - заменила булками и глазированными сырками :)
я сахар поедаю только в сладостях (типа шоколадок или печенек) или при готовке добавляю в некоторые блюда, где необходимо...
и у меня... сама себе удивляюсь... первые 2 триместра смотреть на них не могла... по копченностям сохла
a chego tak chasto xodite tyda???)))ja toze posle vracha srazy bulok s makom napekla))))to4noo bolezn u nas odna)))
Etooo da))))tam kak shkolnicy otrygajut za ves))))i utewaju sebja ve4erkom bulochkami
вот сегодня врач похвалила, что я не набрала, так я в магазине на мороженом оторвалась... и пончик слопала. все утро коварный план вынашивала, как мужа заманить в Кофеин за пончиком)))))
бедные наши дети!!! представляешь, как им перемены наши в еде даются?))
ну тогда да)))) а есть экстремалки, которые вообще ничего не едят в разгрузочный день. только кефир пьют((
сказал, что скинула 200 гр, похвалила... сегодня еще один врач. вот он точно не похвалит после вчерашнего пончика и мороженки
не переживай.если ты поела пончик и мороженное то максимум набрала 200 грамм обратно.значит у тебя 0 прибавки)))
да, только вот весы в жк и дома у меня показывают разные цифры. и если в жк по их весам я похудела на 200 гр, то по своим за месяц (а столько мы не виделись с врачом из платной клиники) я набрала больше положенного... на килограмм где-то... ((( беда((( а врать врачу как-то стыдно...
а как ты ему соврешь?)))))если весы скажут что набрала то это убийственные факты)))))ты подожди может пронесет еще))как маленькие)))сидим тут взрослые мамаши уже почти и переживаем что врач поругает)))
я на своих утром взвешиваюсь, а потом ему говорю. есть вариант и там взвешиваться, но уж как-то с начала беременности пошло, что по домашним ориентируюсь. а вот врать с наглым видом не умею)))))))
))))))))у меня то же самое, думаю, раньше надо было на фотосессию идти... ладно, будут фоткать одно пузо!!
хороший фотограф всегда найдет ракурс! этим он и отличается от всех нас!
а вы уже договорились по цене-студии-кол-ву фоток в итоге? расскажи, если можешь...можно в личку
фотографа можно попросить чтоб подкорректировал, в пластике немного)
я фотограф- всегда делаю если есть даже маааааленькие проблемки(второй подбородок,чуть складки на боках и бедрах) мне так самой приятней работу отдавать,))))
надо будет не забыть это сказать фотографу перед работой)))
мужа и пузо) мужа на фоне пуза))))) а я в кадр не влезу))))))))))))
блин, это пипец полнейший((( у меня прием в четверг, мне бы тоже придержаться немного, а я не могу(( причем, я не могу сказать, что я килограммами все поглощаю, но и без полноценной еды я не могу!
зад мой меня не пугает, с ним вроде все ок (пока...), а вот ноги((( т.е. то, что худеет вообще в последнюю очередь, как раз и увеличивается(( и килограмм уже кучу набрала((
стала замечать, что мне тяжелее стало, только в последние 2-3 дня... до этого вообще не замечала набранных кг.
у меня вес сразу на филейной части и груди вылезает... я про тяжело ходить скидываю больше на то, что много одежды и снег-лед вокруг, поэтому трудности с передвижением... хотя по лесенке уже так не поскачешь, как раньше...
ну у нас-то нет снега-льда. бывает, но редко)) мне не ходить тяжелее, я просто чувствую, что я сама тяжелее стала, что ли))
Чего-то я про грейпфрут недавно не очень хорошее прочитала, не для беременных, а вообще)))
Нее, он какой-то коварный, а то что витамина в нем больше всего, это факт. Найду статью - напишу)))
соблазнила-таки меня... купила огромный грейпфут сегодня, слопали напополам с благоверным... ням-ням))
А мне вчера муж ананас и кокос купил. Ананасик под вечерний телек затрепали (правда не весь), а кокос дожидается своей участи (я его уже 4 дня хочу).=))
кашку с утра буду лопать) она у меня на завтрак хорошо идет)))
а за ананасом в магазин уже не пойду((
Дааа пипец, я сама была у г. 26 числа с прибавкой 1,5 кг, думаю все, продержусь до следующего приема с 500 гр. прибавкой, ага, в субботу взвесилась, получилось за 9 дней + 1 кг. До приема еще больше недели
Убрала булки и шоколадки, грызу хлебцы теперь с сыром низкожировым. Думаю на сколько дней меня хватит
Я тоже стараюсь после 6 только кефир, а вот до 6 могу позволить себе булочку, что не очень хорошо.
мне бы чего-нибудь посытнее бы... булочек с молоком, например;)))))))))) да вот только от них растет все...
eeeeeexxxxxx kak ja tebja ponimajuuuuu...Sama by was bylo4ek s makom navernula byyy)))tolko strawno skoro k vrachu a u menja plus11kggggggggg ....ona menja pribjet tam))))u menja na vesax segodnja daze batareika nevyderzala...sela)))))))teper mne paru dnei spokoistvija neuvizy svoi ves)))))))))
nifigaaa tyyy)))))))ja toze xochuuuuuuuu))))


uppsssss eto uze opasnooooo)))))
