Ой, девочки! Насмотрелась я и начиталась о том, как вы занимаетесь с Джиллиан! Решила тоже попробовать... чую, что без спорта я никогда не похудею!!! В общем, отпрыгала я этот 1й уровень сегодня прям с утра, пока показалось не трудно совсем. Посмотрим, что скажут мои мышцы завтра, ведь сегодня мне даже с трудом верится, что от этих занятий можно похудеть! Потому что когда-то скакала в спортзале по часу, а не по 20мин.!!! Но, глядя на ваши результаты,я верю, что Джилл говорит правду ))))))))))))))))))))))
Сегодня сфоткаюсь, чтоб потом сравнить фотки после окончания каждого уровня и всей 30ти дневки. Сейчас мне даже еще позниматься чем-нибудь хочется, но не буду, ведь мне еще завтра надо как-то малыша на руках носить )))
Кому не сложно, напишите мне еще о своих достижения с этой тренировкой, так сказать, для дальнейшей мотивации!!!
Москва