Девочки, многие уже тут читали ( а многие уже готовятся)))).наверное, про массаж промежности спец. маслом для профилактики разрывов и о том, что оливковое масло внутрь по 1 ст. ложке в день -для повышения эластичности тканей. вот кому интересно: http://pregnancy.org.ua/pregnant/article09900.html и http://www.babyblog.ru/community/post/living/642069
так вот я к чему)) я тут тоже решила начать готовиться. оливковое пить начну с завтр. дня, а вот в поисках масла для массажа промежности я сегодня объездила у себя все крупные аптеки. Масло веледы, я естесс, нигде не нашла у нас)))), да и предварительно почитав отзывы в инете и изучив состав этого спец. масла, вычитала и поняла следующее: что спец. масло -в нем мы больше платим за бренд и за название "для массажа промежности", так вот, можно купить обычное масло миндальных косточек или зародышей пшеницы. и все бы ничего, да только вот есть масло за 30 руб. (российское, не брендовое, в простой упаковке, произв-ль: галенофарм) и австрийское (фирма стикс- старейшая известная фирма натур. косметич. препаратов) за 600 руб. я в растерянности..... читаю состав: и в том и в другом написано: 100 % масло миндаля (или зародышей пшеницы), полученное путем холодного прессования... и чему верить и что брать? с одной стороны, не верится, что масло миндаля может стоить 30 руб, а с др. стороны- смущает состав один и тот же....... и еще, есть масло зародышей пшеницы - написано на упаковке: косметическое, а есть масло пшеницы, кот. продается в отделах здорового питания и можно принимать внутрь.... и вот чем они отличаются??? какое лучше?? что в итоге взять не знаю.... кто знает? короче я капец запуталась...
может кто-то в этом уже разобрался и уже массажируется?)) девочки, спасайте или давайте разбираться вместе))))
Девочки, милые, я уважаю мнение каждой из вас! и благодарна вам за внимание! Но!!! если вам не интересна данная тема, или вы не интересуетесь новыми современными методами- вы можете просто пройти мимо! не надо мне писать комменты типа: все это фигня, это не помогает, что важно в родах дыхание и слушать врачей ,у меня одна девочка мазала- все равно порвалась, что вот я например просто слушала акушерку и родила без разрывов, что еще важен размер ребенка и своя эластичнгость тканей и т.д. Я Это уже все знаю! Не хотите, не верите- ради Бога, не готовтесь и не втирайтесь))))))вопрос-то моего поста совем в другом! повторяю: я прошу помощи разобраться в маслах! А, да, и еще, про правильное дыхание в родах, про правильное поведение и наше и врачей и акушерок. про размер ребенка и т.п....- я тоже умалчиваю, это естесственно и не обсуждается!

Девочки, подскажте, плиз, хочу крем (ну или эмульсию) сейчас себе поменять на лето, и у меня несколько тебований:
Хочу,чтобы spf был высокий, чтобы выравнивал тон и рельеф кожи (сужал поры), чтобы защищал от свободных радикалов, чтобы это была серия 25-27 +, боролся с первыми мрощинками, ну и чтобы увлажнял хорошо))) такое бывает все в одном?))
Всем спасибо заранее)))

Девочки, сегодня сделала, а сфоткать забыла, как с мужем приступили к его поеданию, про все забыли)))
вкуснющий оказался! а я думала думала куда мне щавель деть, чтоб не пропал))) а салат очень вкусный и весенний такой оказался) да и полезный) Присутствует вкус кислинки)
итак.рецепт:
Много много щавеля и петрушки (можно еще и укроп и лук зеленый свежий,но у меня не было) я нарезала, свежие огурчики, яйца и картофель отварные, все крошим соломкой, кидаем в салатник. репчатый лук нарезала полукольцами и на него выдавила пару кусков лимона- полежал он так минут 10 в блюдечке у меня,пока я готовила соус для заправки: майонез (1 ст. ложка),сметана(2 ст. ложки), масло оливковое (3-4 ст. ложки) и масло растит.(на глаз), сок лимона на глаз выдавила, горчица(1 ч.ложка), сухой базилик и прованских травок чуток кинула в соус (если чего-то нет, можно обйтись))). соус перемешать. потом этот соус и репчатый лук в салатник и все перемешать. все готово. Муж говорит: я не думал что я когда-то щавель так поедать буду))))) вкусно блин))) еще завтра сделаю))

Девочки, может кому то пригодится совет вкусного масла))))))
Оливковое+растит.масло, в него кладем тертый чеснок, совсем чуть соли, сухой базилик, перец черн молотый, прованские травы (или еще кому какие травки нравятся). и все это стоит столько сколько надо. я храню в закрытой банке в холодильнике. не портится. я этим маслом натираю хлеб и в духовке его "поджариваю))) получаются вкусные сухарки к пиву)))) или можно это масло в качестве заправки, в салат, или куда угодно, как основу в соусы. при приготовлении пиццы можно смазать основу- пласт теста.

Девочки, скажите, кто то уже переделывал настенные часы? хочу свои старые как нибудь оригинально изменить. порылась щас в нете, смотрю идеи- не густо что-то, вот с кофейными зернами понравилось, а может у вас какие- то идеи есть? подкиньте, ааа??? и еще, мне вот непонятно- а за основу что брать? на что крепить клеить? лист пластика или метала пишут- а где его взять или из под чего старого использовать? буду оч рада и благодарна вашим идеям и советам! обещаю поделиться результатом)))

Девочки, хочу с вами поделиться своим позитивом и заразить вас им!!!)))
Весна, солнце, свежий вохдух, красота!!! Настроение отличное у меня теперь, нежели первый триместр(((((((
мне хочется так много успеть и все сделать, бегаю как ошпареная, готовлю всякие вкусности, шью вяжу, хочется много гулять, красиво краситься и одеваться, полноценно ощущаю себя будущей мамашкой!!!
А еще сегодня начала ходить наконец-таки в планету фитнесс на программу для пузатиков)) Очень здорово- и в физическом плане (ничего не болит не тянет, мышцы разогреты, красота) и в моральном (общение с такими же пузатиками, с тренером-она у нас тоже кстати на 36 неделе))) помимо самих тренировок также нас настраивают на легкие и быстрые роды. объясняют что и как надо будет, также мы делаем дыхательную гимнастику) еще хожу на курсы подготовки беременных и в школу раннего развития детишек с утробы! короче позитива море)) а времени свосем мало)))))
А вроде еще недавно я была как психбольная, плакала истерила, тошноило и думала я это никогда не кончится((((
так что девочки, все проходит, и все тааак быстро менятеся))))))) хочу пожелать всем хорошего настроения, весны в душе и легкой беременности!! все проходит и все будет хорошо!!!!

Девочки, приветик всем! Хочу спросить кто знает, как и что можно сделать со старым гарнитуром кухонным? старый деревяный, но поверхностть (дверки, стенки) гладкая, как будто как под столешницы чем-то покрыто. пока на съемной квартире его завезли, но при съезде с этого жилья не жалко будет оставить.Вот думаю, как бы пока его "обновить" для души, может ракрасить разукрасить или еще чего можно сделать? Не жалко сделать с ним все, что угодно)))) или хотя бы подскажите идеи как это называется хотя бы, я бы в инете сама поискала. Ничего в голову мне не приходит, фантазии нет совсем((((
Всем спасибо девчушки, кто откликнется!

Девочки, уже родившие, у меня вопросик)) да простят меня модеры, не нашла больше куда отнести, сюда вроде самое то))
А интересует меня вот что: после родов, в день выписки- есть возможность в роддоме привести себя в порядок? уложить нормально волосы, фен, укладка, все дела, сделать хороший макияж? ну так сказать чтоб на фотках при параде быть?))) разрешают ли там все это без ограничений( фен бигуди в палате) и есть ли на это достаточно времени?
спасибо всем заранее))