Войти
Полина
42 года Хейвардс-Хит, Великобритания
На сайте с 02.06.2008, последнее посещение — 6 лет назад
Добавить заметку
171
запись
34
друга
1
подписчик
Раздельное питание

Стараюсь питаться раздельно!

Ну вот, обед и ужин вроде легко приготовить, но голову ломаю, чтоб такое съесть на завтрак.

Поделитесь со мной вкусными и интересными рецептами завтраков!

Спасибо.

8
Полина
Алёна, 14 лет 6 месяцев Хейвардс-Хит
Планируем

Опять начинаем планировать! =)

Я уже 3ий год наблюдаю, что очень хочу лялю в конце лета, начало осени! ну и в этом году тоже самое! Думаю только меня хватит на два месяца и потом опять свое мнение поменяю!

Ну что, жду М на этой неделе и больше предохраняться не будем. Думаю уж лучше чтоб у нас получилось сразу, а то потом передумаю!!! =)))

Принемаю чихи и лягушек! =)

 

 

4
Спорт
Ну как себя заставить заняться спортом? Знаю, что вес не снижается и только потому что не занимаюсь спортом! да, лентяйка я! Ненавижу бег!!! только ходьбу люблю. Как себя заставить? Есть ли спец вид спорта для ленивых?
8
Полина
Алёна, 14 лет 6 месяцев Хейвардс-Хит
Банки!

Вот решила начать массажироваться банками! Сегодня впервые попробывала! Чутка больновато! Это нормально или я что-то не так делаю? Главное, больнее всего на ляшках и руках, где самый жир! А как вы делаете массаж? Кругавыми движениями или как? Было бы интересно попдробней узнать!

image

8
Полина
Алёна, 14 лет 6 месяцев Хейвардс-Хит
Хочу...

 

image

Мечтать не вредно. Но что надо делать чтобы хоть чутка такого добиться в домашних условиях?

6
Уход за Зоной Декольте

на заметку.

image

Для питания и восстановления эластичности кожи попробуйте такую маску:

Смешайте 2 ст.л. творога с 1 ст.л. увлажнительного крема, нанесите на кожу и оставьте на 20 минут. Затем смойте маску теплой водой и ополосните прохладной.

Не менее эффективными являются фруктовые маски. Они хорошо увлажняют и тонизируют кожу. Для приготовления такой маски смешайте мелко нарезанные фрукты (клубнику, апельсин, киви) со сливками. Поместите эту смесь на грудь, накройте полиэтиленом и окутайте теплым одеялом.

Так же легко можно приготовить и банановую маску:

Разотрите банан и додайте к нему 1 ч.л. оливкового масла. Такая маска очень хорошо увлажняет кожу.

Кроме того, не забывайте каждый раз после душа использовать увлажнительный крем.

1
Нужен совет

Приветик, девченки!

Вот уже 8 лет живу в Англии и поняла, что забываю русскую культуру! Можете ли вы мне составить список, что-ли, наших фильмов, песен, книг, звезд и т.д., которые сейчас в России очень популярны? Я буду очень рада совету! Спасибо! {#smiley-surprised}

2
Алёна
14 лет 6 месяцев