Я тоже вступаю в клуб стройнеющих!!!! Очень нра сисмема минус 60, но пробыв на ней 3 дня,молочка ребенку стало не хватать, а мне еще полтора месяца ( до годика) нужно кормить дочку. Так что система пока подождет, но я то ждать не хочу. Буду ограничивать все такое 
и буду любить такое
еще я занимаюсь с ДЖИЛЛИАН ( девочки,всем советую) В институте на аэробике даже не выдыхалась, а вчера еле-еле вытянула тренировку. Ну видимо 9 мес беременности и 10 мес после без физкультуры дали о себе знать... Мой рост 172, мой вес 68. Стремлюсь к 60, как раньше. Не нравятся бедра,животик и бока.
и буду любить такое
еще я занимаюсь с ДЖИЛЛИАН ( девочки,всем советую) В институте на аэробике даже не выдыхалась, а вчера еле-еле вытянула тренировку. Ну видимо 9 мес беременности и 10 мес после без физкультуры дали о себе знать... Мой рост 172, мой вес 68. Стремлюсь к 60, как раньше. Не нравятся бедра,животик и бока.
