Девочки,у нас начались занятия у акушерки послеродовая восстановительная гимнастика
было уже 2 занятия,дает хорошие упражнения для всего тела,и на подтяжку тазовых мышц,внутренних и т.д. и так же элеемнты йоги и пилатеса,после: утягивающие шортики(незнаю что они помогают)??
если бы не ела как слон уже бы охудела,но кормлю и очень хочу есть
прихожу как под танком побывала,вок как за беремен.атрофировалась гы)
Амберг
начала заниматься спортом
Москва
ооо молодееец!!!!! я тоже два дня как села на диету... я маську не кормлю.. но от этого кушать меньше не хочется)))) видимо привыкла уже жрать без разбора и в любое время суток))) и упражнения делаю.. только я дома... у меня нету возможности пока ходить куда то(((( маленькую не с кем оставлять(((
0
04.04.2013
Ответить
Рига
Какая Ты молодец. Так быстро начала спортом заниматся,а с малышкой кто сидит?
0
04.04.2013
Ответить