
АКЦИЯ ДЕЙСТВУЕТ В 50 ГОРОДАХ РОССИИ!!!





Завтрак - стакан зеленого чая из Японии и нежирный творог (150 гр.)
Обед - пара вареных яиц, тушеная капуста (300 гр.) + стакан яблочного сока
Ужин - вареная или приготовленная на пару белая рыба (200 гр.) и овощи на пару или овощным салатом
Завтрак - стакан зеленого японского чая и 2 ломтика твердого сыра + пресное печение или тосты
Обед - рыба (на пару) + белокочанная капуста (можно заправить подс. маслом и лимонным соком) + стакан зеленого чая
Ужин - пара вареных яиц, вареная телятина или говядина (300 гр.), овощной салат + стакан зеленого чая
Завтрак - стакан японского чая + пресное печение
Обед - тушенный кабачок или цветная капуста или же рагу из них + яблоко + стакан зеленого чая
Ужин - 2 вареных яйца, вареная говядина, салат из зеленых и желтых овощей
Завтрак - меню 1го дня
Обед - 1 яйцо, вареная морковь (нужно заправить сметаной и маслом) + зеленый чай
Ужин - фрукты и зеленый чай
Завтрак - зеленый чай + тосты с повидлом или вареньем
Обед - вареная белорыбица + томатный сок
Ужин - овощной салат с тертым сорок + зеленый японский чай
Завтрак - японский зеленый чай + сухари
Обед - вареная курица без кожи + белокочанная капуста + зеленый чай
Ужин - 2 вареных яйца, салат из вареной моркови + зеленый чай
Завтрак - пара ломтиков твердого сыра + японский зеленый чай
Обед - вареная говядина и овощи на пару + зеленый чай
Ужин - фрукты + японский зеленый чай
Ростов Великий - Спасо-Яковлевский Дмитриев Монастырь
Это православный мужской монастырь. Расположен на берегу озера Неро. ( Что означает "болотистое". Озеро мелководно. Дно покрыто толстым слоем сапропеля. Озеру по оценкам приблизительно 500 тысяч лет. Оно одно из немногих озёр предледникового периода в центральной России. Раньше было судоходно и впадало в Волгу,потом дно слишком зарасло и измельчало. Через некоторое время его почистили,но связь с Волгой перекрыли. Сейчас там ходят только небольшие катера. На одном из которых мы и совершили прогулку))))
Монастырь создан в 1389 г. ростовским епископом св.Иаковом. Изгнанный своей паствой после того,как он защитил преступницу приговоренную к казни. Епископ снял с себя одежду,встал на нее и поплыл как на плоту. Обосновался он на берегу озера,после чего люди стали приходить и строить рядом с его обителью свои жилища. Но т.к. воду из озера пить нельзя,начались проблемы с питьевой водой. Тогда епископ ударил своим посохом и пробился святой родник. Вот такую историю нам рассказали)))) А вот и этот родник,кстати:

Вода в нем не очень приятная на вкус,т.к. содержит много железа и сероводорода.
Выехали мы в пятницу 8 июля с утречка пораньше. Маршрут был составлен заранее,посетили мы 8 мест. Это, конечно,не все города Золотого кольца. Хотели сначала еще Ярославль с Костромой посетить,но финансово не потянули бы. Т.к. денег мы оставили прилично,за 3 дня путешествия. Хотя особо то не шиковали. Но цены везде не малые и музеи платные.
Да и мелкого не хотелось оставлять на долго. Он на 3-ий день уже тосковать стал.
Ростов был по плану первым городом Золотого кольца. Дорога была приятная,асфальт хороший,машин мало. Вокруг красота. Доехали из Твери, примерно, за 4,5 часа. Но мы еще по пути в Калязин заехали. Посмотреть затопленную колокольню:

Ростовский кремль- здесь снимался фильм "Иван Васильевич меняет профессию"


Погуляв по Ростову мы поехали в город Переславль-Залесский.
Свято-Никольский женский монастырь

Куда же дальше наш путь лежит?)))

Дальше мы поехали в г.Александров,там мы планировали первую ночевку и заранее забронировали номер в гостинице "Ведруссия",.Условия очень даже ничего,просторный номер,огроменная удобная кровать,телек,стол,душ в номере. Вообщем,стандартный номер с удобствами. Цена вопроса 1400 руб. Для городов "Золотого Кольца" это приятные цены))) При гостинице есть кафе, где полноценный ужин с мясом,гарниром,салатом и чаем, обошелся нам всего в 290 руб на двоих))))
А утром мы отправились в "Александровскую слободу" - резиденцию Ивана Грозного!


трапезная Ивана Грозного

мы)))

Музей-заповедник расположен на территории Александровского кремля - старейшей загородной резиденции московских государей. Она навсегда вошла в российскую историю как знаменитая Александровская Слобода - опричная столица Ивана Грозного.
Однако судьба ее была определена еще отцом царя Ивана IV - великим московским князем Василием III.
По его повелению лучшими русскими и итальянскими мастерами, строившими Московский Кремль, в Слободе был возведен роскошный дворец. С 11 декабря 1513 года Александровская слобода стала местом регулярного пребывания в ней Государя, его семьи и Государева двора.
Сегодня точно определилось,что Миху берут в 68 сад. А мне как-то грустно. Жалко его отдавать,как он там без меня,никто ли не обидет? Похоже,я сама еще не готова его от себя оторвать.
В сад мы, по итогам комиссии,не попадали.Я уже настроилась,что нас не берут. Записала его в домашний дет.сад к Наталье Сотник. Мне там понравилось.Думала,сначала с ним похожу.пока не привыкнет.
Теперь вот в обычный идем. Ибо вопрос денег не маловажен.
Попали мы в сад через РАНО,пришлось повозиться, т.к. в 5 садах стояли на очереди и никуда нас не взяли. После личного обращения в рано,оказалось,что заведующая 68 сада нас даже в списки не включила((( Это нарушение было выявлено и мы попали в сад по очереди и без денег. я думала такого не бывает уже)))

Кормить ребенка часто и маленькими порциями.
При приготовлении пищи должен соблюдаться принцип механического и химического щажения ЖКТ: все блюда должны быть в отварном виде или приготовленные на пару, желательно в виде пюре или протертых блюд (супы-пюре, протертые каши, суфле, омлеты), благоприятный эффект оказывают кисели с использованием натуральных ягод, особенно черники, компоты из сухофруктов (за исключением чернослива).
В острый период ОКИ не рекомендуются продукты питания, богатые пищевыми волокнами и приводящие к усилению работы кишечника, усиливающие секрецию желчи, приводящие к бродильным процессам в кишечнике. К таким продуктам относятся:
* цельное молоко[1];
* каши на цельном молоке;
* ржаной хлеб и ржаные сухари;
* йогурты, ряженка, сливки;
* овощи и фрукты, богатые пищевыми волокнами (белокочанная капуста, квашеная капуста, свекла, огурцы, редька, репа, редис, салат, шпинат, виноград, сливы, абрикосы);
* бобовые, грибы, орехи;
* сдобные хлебобулочные и кондитерские изделия;
* соления, копчения, маринады;
* газированные напитки;
* жирные сорта мяса и птицы;
* жирная рыба;
* крепкие мясные и рыбные бульоны.
Максимальное механическое и химическое щажение ЖКТ должно соблюдаться только в острый период ОКИ, в первые 2-4 дня, с последующим постепенным расширением пищевого рациона. Далее уже не требуется тщательного измельчения пищи, можно давать фрикадельки, паровые котлеты, отварную рыбу, яйца, супы на нежирном бульоне, каши на молоке, разбавленном водой (1:1), свежие яблоки без кожуры, бананы. Следует постепенно расширять ассортимент хлебобулочных изделий: можно начинать давать сухари, приготовленные самостоятельно из «серых» сортов хлеба, сушки и «сухое» печенье (например, печенье «Мария»), галеты. Через 2-3 недели эти яства , можно постепенно заменить сдобной выпечкой.
Первая помощь при острой диарее у детей до приезда врача
Для того, чтобы не допустить обезвоживания организма ребенка, первым шагом должна стать оральная регидратация – восполнение потерянной жидкости и минеральных солей. Можно использовать Регидрон — продающийся в аптеке порошок для приготовления раствора, содержащий смесь необходимых для организма солей. Раствор можно приготовить самим: 3/4 чайной ложки соли + 1 чайная ложка соды + 8 чайных ложек сахара + 1 л воды. Жидкость дают в слегка охлажденном виде по 1 столовой ложке каждые 5-10 минут. Раствор необходимо чередовать с морсом, компотом и обычной водой.
Параллельно необходимо начать приём препарата Смекта, который обладает не только защитными свойствами по отношению к слизистой кишечника, но также связывает и выводит из организма болезнетворные микробы, ротавирусы, токсины и газы. У детей до года доза Смекты составляет 1 пакетик в сутки, с года до 2-х лет – 2 пакетика, старше 3-х лет – 3 пакетика в сутки. Смекту можно развести в детском питании или перемешать препарат с кашей или фруктовым пюре. Дети хорошо воспринимают вкус Смекты.
Важно! При лечении Смектой запомните “правило трех”: принимать препарат нужно не менее трех раз в день и не менее трех дней. Только в этом случае она поможет быстро и эффективно справиться с диареей.
Диета при диарее у детей
Голодание при диарее не показано, и даже вредно. Раннее возобновление кормления способствует ускорению выздоровления. Рекомендуется легкая диета сроком на 2-3 дня с включением протертых супов, риса, подсушенного хлеба, подсоленных крекеров, печеного картофеля. Паровое или отварное мясо и рыба с 3-4 дня. На 2-3 недели необходимо исключить из рациона: цельное молоко, свежие овощи и фрукты, бульоны и свежую выпечку.
Что-то часто у Михи болячки случаются.Вроде бы и на даче живем,свежий воздух...Все должно быть ок. А у него температура 39, два дня не спадала совсем((( Даже рвало от высокой температуры в первую ночь. Потом еще диарея приключилась.И теперь у бедолаги сильнейшая опрелость на попе,видно я не сразу ночю заметила,что его переодеть надо(((( Плачет,мыться-переодеваться не дается,все с боем.
Еще как мелкий болеет,так 3000 тыщ из семейного бюджета вылетают на врача и лекарства. Боюсь подумать,что будет когда в садик пойдем
Вчера вечером мы переехали на все лето и официально открыли дачный сезон)))) Ляпотаааа!!! Мишане здесь раздолье: носится, смеется. Весело ему вообщем. Рад,что народу много и все внимание ему. И баба с дедой любимые, и мама с папой рядом. Еще племяшка моя, Катюха, тоже тут. Ей 10 лет и Миша к ней тянется,вот и бегают вдвоем))) А мне отдых
С утречка все дружно поработали под руководством деда
У Михи даже свои настоящие маленькие грабли есть, сено ими собирал)))) Фотки потом выложу обязательно.
Надули новенький бассейн,он поглубже старого. Миша заценил))) Прыгал в него с разбега вниз головой (пока он без воды стоял) и танцы внутри устраивал))) Сняли забавное видео на эту тему.
Потом у Миши с Катей началась битва на водных пистолетиках! Были мокрые все, включая маму и папу)))) Мише нравилось обливать всех водой,бегал хохотал. А когда папа произвел обстрел Миши,ему это не очень понравилось.
Вообщем,было весело!!!!
Теперь все наигравшись дружно спят,а у меня появилось времечко для ББ