Надо меньше ЖРАТЬ.
Вчера была у врача. За 3 недели набрала 4кг. Но мне повезло, моя врач в отпуске, а вместо нее принимала очень приятная "девочка" врач. Даже совсем не ругалась. Сказала пить чай мочегоный и канефрон. А я в шоке, хоть и съели за это время много мучного, но мы ОЧЕНЬ много гуляли. Так что перехожу на каши ((((((((((((((((( Но мяса хочется все равно.
Елена
Девочки, вы не подумайте, я от мяса отказываться не собираюсь, тем более уже и помидорчики с огурчиками вкусненькие продают. А каши молочные я всегда любила, но как семейная жизнь началась, практически себе любимой не готовила, т.к. муж их вообще не ест. А вот мясцо придется готовить как-нибуть по-диетически.
13.04.2010
Ответить
Алинка
Так не отказывай себе в мясе, вари его, я тоже за месяц разожралось))на 4 кг. ну ничего, поменьше теперь ем мучного, чай без сахара и побольше огурцов(это пока что можно из овощей на сегодняшний день) и травки: кинза, петрушка, укропчик, листья салатика. Хлеб почти не ем. Хочеться иногда сладкого, иногда пзволяю, помогает кстати. Удачи тебе!!!)))
14.04.2010
Ответить
Елена
Мне все таки кажется, что это все "последствия" Пасхи, а точнее количества поеденных куличей.
14.04.2010
Ответить
florchik
а кто сказал, что от мяса прям жирнеют?
в обычном вареном мясе углеводов вообще чистый ноль. а полнота именно от углеводов бывает.
а от жареного так не только мяса потолстеть можно, хоть что пожарь - вредно.
13.04.2010
Ответить
ЛетНяя
А почему на каши? Обычно когда прибавляют вес во время беременности быстрее, чем надо, советуют есть белок (нежирное мясо, рыба, птица, творог), овощи и фрукты не оч сладкие.
13.04.2010
Ответить
Лиляшка
а сколько всего за Б прибавили уже? меня вчера отругали за 3,5 кг за всю Б (21 неделя нам)
13.04.2010
Ответить
florchik
иногда мне кажется, что некоторые Г вообще невменяемые. еще и в больницы засовывают худеть. мля, здоровья от этого прибавится, нечего сказать! все же разные.
3,5 кг за 20 недель более чем нормально!
13.04.2010
Ответить
Елена
А некоторые за бледность лица в больницу засовывают и обещают там до родов держать. Со мной такая девочка лежала на сохранении.
13.04.2010
Ответить
Лиляшка
можно подумать из наших больниц все выходят румяные, откормленные и довольные((((( бред
14.04.2010
Ответить
Лиляшка
да уж в наших больницах здоровья прибавится это точно(((((
у меня просто основная прибавка была за последние 5 недель...может поэтому и ругали, до этого я не поправлялась практически вообще был токсикоз
14.04.2010
Ответить