Вес снижается. Состояние хорошее. Легкость и уверенность.

 при росте 160

8-00 чай с пирогом

11-00 мясо

12-00 кофе и 1 шок. конфета

15-00 ложка творога, банан, киви, груша, мандарин, ст кефира

18-00 суп перлово-овощной, сыр

" меню кормящей мамы)))

редактирую

Полет нормальный.  Психологический перелом трех дней пройден. Лед тронул, господа...

вес 63.5

Достала платье Женильно-Вечернее))) не застегивается по спинке 5 см точно. Цель влезть в платье.

8-00 чай и 1\2 ч л меда, 2 блинчика с творогом

10-00 мясо

14-00 1 ложка творога, 1 киви, 1 груша, 1 нектаринка, банан

17-00 щи зеленые с отрубями, творог с зеленью

чай с 3 чернослива, 2 кураги

Когда вздремну днем с детворой, просыпаюсь с диким голодом. Причем просто пообедать  или поужинать по системе не помогает. Мозг требует резкого скачка сахара в крови и хочется соответствующих продуктов. Иногда сбиваю с помощью  кофе.

какие рецепты борьбы вы знаете?

Пошли мы в этом году на линейку в школу всем основным составом. 

Бабушка со старшими детьми побежали в библиотеку, а я с коляской осталась на улице. Подлетает девчушка 1,6-2 года к коляске. И глаза от счастья светятся- Ляля, настоящая, сидит и глазами хлопает. Та обнять и съесть Драгослава готова .

Рядом папаша ее, прилично одетый, без явных признаков недоумства. Короче, нормальный, с виду.

Я разговариваю с девочкой и пошутить решила с папой, улыбаюсь:

- Вам надо срочно еще лялю! а то играть не с кем...

Тот с язвительным отвращением:

- И так вторая!!!

Мгновенно понял, что спорол фигню, подхватил, сопративляющуюся девчушку, и убежал.

Так вот,  давайте ценить наших мужчин.

А закончу я поговоркой моего мужа(перевод на русский звучит так) ДАЙ БОГ СЧАСТЬЯ И ЕЩЕ ПЯТЕРЫХ ДЕТЕЙ