Вчера на ужин съела полторы порции перловки... Ну и вылетела глюкоза, 7.2, через два часа после еды 6.5, но это при том что я пошла активно ходить в ночи в парке у дома.. сегодня утром из пальца одной руки 5.1, из другой руки 4.9. Ребенок всю ночь пинался как ненормальный, как будто я торт сожрала... Вот тебе и диабетический продукт с ГИ около 20. Не верю (
Москва
У меня от гречки вылетел аж 9! При том, что я ела всего мини-горсточку с большим количеством свежих овощей и курицы на пару) а вот на 2 сладкие печеньки с йогуртом 5,8 через час) сейчас уже подобрала «свои» вкусняшки, которые могу безобидно лопать. Крупы, увы, все вылетают при любой комбинации с продуктами…
0
09.11.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Мария, вот как так?.... А у меня шоколада до 7 даёт .. перловка перевалила. Фантастика какая-то
0
09.11.2022
Ответить
Москва
Katty90, да, сижу на диете уже полтора месяца-вылеты бывают ну очень редко
0
09.11.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Мария, у меня за неделю два раза 7.2 и 7.3. но это я проверяю продукты, вот только посадили. Может, и не пригодится инсулин тоже..
0
09.11.2022
Ответить
Москва
Katty90, у меня первую неделю тоже часто «вылетало», иначе как проверить продукты) это нормально) если есть возможность обойтись без инсулина, то без него точно лучше
0
09.11.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Мария, ну я надеюсь, что обойдется без инсулина. Вылетает только от незнакомого. А незнакомое надо есть маленькими порциями, чтобы понимать как на его реагирует организм. Я же почему-то не жру сразу плитку шоколада никогда, а ни кусочек маленький и все ок. Зачем я слопала столько перловки я сама не понимаю... Мария, а вы не знаете, ГСД это уже прям показание к КС? Или не факт?
0
09.11.2022
Ответить
Минск
При ГСД вылеты могут быть на совершенно безобидный продукты (типа помидора). Что уж говорить о крупе, тем более 1,5 порции. Крупы можно пару ложек, и только вместе с белком, жирами и клетчаткой
0
09.11.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Olga K, было с белками, жирами и клетчаткой, но, каюсь, обожралась)))
0
09.11.2022
Ответить