До беременности страдала этой гадостью, но во время беременности удалось все наладить, и за 9 месяцев ни рзу с эти не сталкивалась. Месяц назад родилась моя кроха (кесарево) и я начала кормить грудью, питаюсь в основном кашами и отварным мясом и рыбой, овощей рактически не ем, т.к. врачи говорят, что от капусты и яблок ребенка пучит, от апельсинов, киви, свеклы может быть аллергия, огурцы и помидоры с нитратами, надо пить молоко для улучшения лактации. в итоге это привело к плачевным в прямом смысле результатам - в туалет хожу со слезами.посоветуйте кто что может. такие средства как дуффалак, замоченный чернослив, кефир принимаю, но ничего не помагает.