ПП может и полезно, хотя вчера в новостях вечерних был сюжет про диеты всякие в том числе ПП) 

Ну я например не могу встать в 6 утра чтоб сожрать кашу, которая мне даже в очень голодное время даром не сдалась. Я не люблю каши. Люблю манку сладкую на жирном молоке с сахаром. А овсянка эта хренова.....Манку нельзя, а овсянка не полезет. - исключаем из рациона.  Ну с таким успехом из ПП я могу исключить вообще все!

система минус 60, какой-то клушей разработанная которая решила что она диетолог ( ну сейчас куда не плюнь сплошные специалисты) мне тоже совсем не в тему. Колбасу значит можно.....а овощи вечером нет. Это что за диета такая?

На собственном опыте скажу, худеть можно только либо на жестких ограниченных во времени диетах..... ( со смехом вспоминаю как мы с Иришкин75 худели неделю на тощей диете, жевали по картошенке в день и яблочку, а рыба нам в одном из дней показалась Фуагрой...или фуагра не склоняется?) 

И все равно лучше чем колбаса. Там хоть понятно было что судя по списку жрать ничего нельзя было=))))))) 

А я худею так. Я исключила печеное мучное жареное масло и сахар. И ничего, что-то даже готовлю иногда) Курицы-птицы и мясА только вареное или печеное. Никаких пюрешек и прочих полезных гарниров. 

Разболелся зуб. Крайний верхний. Мудрости зуба как и самой мудрости у меня нет. Мудрости нет с рождения, а зуб мудрости вырос в беременность и сгнил сразу...

А сейчас даже не знаю что делать. Наглоталась таблеток, вроде чуть легче. В круглусуточную стоматологию ехать не хочу. Вставать идти за машиной...и попасть непонятно к какому врачу за двойную стоимость, в мои планы не входит. Муж меня не отвезет потому что он позавчера шел по лестнице подвернул ногу....и ноге п...ц! Распухла ходить не может, к врачу тоже отказался ехать. 

А так я вообще в незапланрованном отпуске с понедельника. С понеделька по пятницу я встаю...лениво пью кофе а потом слоняюсь по квартире. То с ребенком поиграю...то кофе выпью, потом опять с ребенком опять кофе, то живот покачаю то попу то ноги. Весь день только и делаю мажусь всякими фигнями.......то массаж, то ампулы то еще какая-то хрень.

Я выяснила что категорически не домохозяйка. Ну прям по Ферйду... 

За неделю отдыха, я раз 20 намазала маски на попу на морду....сделала маникюр...часами качаю зад, но я ни разочка не помыла посуду) из дома почти не выходила) Пару раз может.

Правда лафа моя до понедельника, потом у меня еще незапланированный отпуск...но суды. А тут уже хочешь не хочешь надо будет поднять зад....одеться и идти. 

Отпуск незапланированный потому что офис мой переезжает. Так что следующую неделю я тоже дома.....но с судами. Их к сожалению отложить в виду переезда..не получилось. 

Собираюсь с сегодняшнего дня начать курс медового массажа ( дома).

Для опыта, предлагаю ко мне присоединиться девушкам, для точного замера  результата в сантиметрах. 

p.s. Массаж делала до беременности, результата потрясающий. 

Рада - Талия 60 см, бедра 87 см, обхват бедра 46 см. 

Мария Талия -77 см , обхват бедер- 104 см  , обхват ляжки - 63 см

Света Талия 67,обхват боков-81,обхват бедер -96

У Руси подруга Алиса. Ей 7 месяцев. 

Русяш обязательно предложит весь свой джентельменский набор...девушке. 

то он ей в рот вставляет печенье лунтик ( и как настоящий мужчина первое женщине), то он пихает ей в ротик свое пюре,и обязательно предлагает запить!!!) то от лепешки кусочек отломит и все в рот ей вкладывает)))

Недавно гуляли,а Вера ( мама Алисы) купила конфеты Белочка. Руслан попросил конфетку, развернул...лизнул, и опять Алиске в рот. 

Он абсолютная копия меня и своего деда. У меня отвратительный характер. С возрастом я сама начала это понимать. 

Как говорят "Встал не с той ноги". Это про меня. Я даже сама не понимаю с чем это связано. Чуть не то настроение я злая, агрессивная....цепляюсь ко всему и совершенно неуправляемая. У моего папы был точно такой же мерзкий характер. 

Мой муж говорит что если он уйдет от меня, я на всю жизнь буду одна, потому что такое никто не выдержит. 

А Русян, казалось бы...ну что такое 1.7? А нет....этот ужасный характер из него уже прет. 

Ребенок может без причины ( как мне кажется) начать истерить. Он выносит мне мозг. Чуть что не по его, он швыряет все. Крушит ломает..... топает ногами хлопает кулаками по столу.

Или ребенок -идеальный. Даже когда что-то просит а я не даю, спокойно идет берет другое, или строит мне глазки и нежно прижимается. 

Такой контраст.

Подскажите, люди знающие. Убирает ли целлюлит спорт? Силовые нагрузки? То что расщепляет жир это понятно, но целлюлит это ведь не жир?

У меня есть немного, не сильно но есть ниже попы где ноги. Вот интересно мои усредные старания не пройдут даром? Потому что мыщцы крепнут это я чувтсвую....а вот целлюлит?

p.s. Прошу не советовать отдельные антицеллюлитные процедуры. Это я и так знаю. меня интересует именно рекция целлюлита на спорт.