Диета при ГВ. Вы соблюдаете/соблюдали?

Я с роддома не соблюдаю никаких диет. Сладости, фрукты, овощи, мясо, ну вообщем всё ем. Единственное не пью молоко в чистом виде и не пробовала цитрусовые.

Малышу почти месяц.

Начались колики.😣 Я стала задумываться об этом. Может все таки что то я ем, что способствует коликам? 🤔

А ещё хочу безумно кофе. Его ещё не пила. Вы пьте кофе?