Очень хочется скинуть килограмм 8. После родов осталось 4 кг и до родов было 4-5 лишних. Как думаете не повредит такая система питания моему малышу. Допустим 1500 ккал в день. Я питалась по такой системе полтора года назад, за 2 месяца сбросила 8 кг. Очень мне понравилось. Главное есть можно всё что хочешь.