Войти
cranberry
48 лет Владимир, Россия
На сайте с 20.06.2010, последнее посещение — 30 минут назад
Одна воспитываю двоих не простых мальчишек.
Добавить заметку
2068
записей
101
друг
447
подписчиков
cranberry
Старший, 23 года 6 месяцевМладший, 16 лет 6 месяцев Владимир
7 советов от гениального врача Николая Амосова

Правила о том, как сосуществовать с медициной и при этом жить подольше…

Имя Николая Амосова не стало известным, когда он сделал свои первые операции на сердце. Слава пришла к хирургу, когда его книгами о здоровом образе жизни стали зачитываться десятки тысяч людей.

cranberry
Старший, 23 года 6 месяцевМладший, 16 лет 6 месяцев Владимир
Степа. Успех и тревога.

Первое - сегодня научился ездить на велике без приставных колёс.

Это заслуга папы. Он его долго тренировал и помогал преодолеть страх. Только гоняет очень быстро боиться упасть видимо. Сейчас по тренироваться до снега нужно хорошо, чтобы закрепить результат.

А тревога... Недавно поехали с ним в магазин. А ездим мы на велике. Он в кресле, а я за рулём. Отьехали только, слышу - телефон у меня звонит. Я остановилась, соезла, поставила великина подножку и стала разговаривать. А Степка сидел в кресле рристегнутый. И вот разговариваю, смотрю на него, а голова у него начинает падать медленно вперёд и он сам тоже. И так и воткнулся головой в сидение моё. Не знаю как назвать - потеря сознания, помрачения сознания, обморокобморок... Очнулся быстро, не помнит ничего.

6
cranberry
Старший, 23 года 6 месяцевМладший, 16 лет 6 месяцев Владимир
Свадьба

Последний раз гуляли на свадьбе 13 лет назад... Так что эту свадьбу друга ждали долго и предвкушали как оторвемся.

Но денёк выдался))). Утром был выкуп невесты. Она придумала квест. Жених находит записку, читает и ищет следующую. За записками ему пришлось поездить по району. У нас был финал - закопанный ключ от дома в песочнице.

Торговались - продавали жениху лопату и помогали искать потом.

К вечеру стали собираться на само торжество. У Никиты поднялась температура 38,3. Потом снизилась ( вообще у него часто без других симптомов бывает такая большая температура, которая потом сама быстро пропадает). Но его решили оставить дома.

Прособирались. Уже поджимает время. Стали звонить в такси. В одно, в другое - нигде нет свободных машин. Никто не едет. Вспомнила, что присылали рекламу такси в Вибере. Позвонили- едет.

Приехала ржавая девятка с молодым узбеком за рулём. Муж начал расспрашивать парня. Оказывается города не знает, за рулём вторая неделя!!! Машина не его и страховки вообще нет. И нет тормозов практически... Все это выясняется по пути и на половине дороги мы вспоминаем, что забыли подарок дома)))). Рванули назад. Снова поехали.

Степа уснул в машине. Примчались мы на свадьбу с опозданием, со спящим ребёнком на руках.

Сама свадьба была в стиле Lav is... Слащаво все как- то было. Но они молодые, это нам, "старикам " не очень.

Конечно, как сейчас принято, были приглашённые гости с разными номерами. Первой была девушка, рисовавшая на песке через экран. Рисует она под музыку, рисует. Мы смотрим на экране проекцию. Там история их знакомства, все красиво. И тут она рисует их и пишет : Алексей и Татьяна. Такая зловещая тишина в зале наступила... (Невесту-то зовут Екатерина...). Когда сказали художнице, та задрожала, исправила все и убежала. Видимо от эмоций.

Потом был клевый фокусник, танец молодых, торт, сборы за мальчика и за девочку...

И тут в 22 Степан заснул на свадьбе. Пришлось мне сидеть с ним в вестибюле, пока за нами ехала машина.

Вот так вот погуляли. Вина мало, закуски много, Степа натанцевался вдоволь.

1
cranberry
Старший, 23 года 6 месяцевМладший, 16 лет 6 месяцев Владимир
К неврологу

Наконец мы вернулись домой. Про отдых будет чуть позже.

Самое главное - невролог в поликлинике у нас новая и тетечка ничего так, опытная.

Перед отъездом невролог отправила нас на рентген шейного отдела и с результатом мы к ней не смогли попасть -ушли в отпуск все - хирург, ортопед, невролог. Я начиналась сама в интернете про нестабильность позвонков, про аномалию.

Сегодня пришли на приём с результатами. Врач сказала прямо противоположное мнению интернета - нестабильность позвонков - ерунда, носить воротник не имеет смысла. Не кувыркаться, не крутить головой, нет каруселям, крутящимся креслам, не валяться на диване и не спать на высокой подушке. Зато огорчила прочитав предыдущее заключение окулиста. Когда мы были на приёме окулист сказала что изменений для внутричерепного давления характерных нет, зрение - норма. Ну я и успокоилась, её каракули даже не читала. А невролог сегодня увидела запись - ангиопатия сетчатки глаза. Сказала что это серьёзно.

У нас как раз жалобы на головные боли и часто красные сосуды в глазах.

Прописала уколы актовегина и электрофорез на воротниковую зону. Массаж делать 2 раза в год. ( ну мы и чаще делаем).

В понедельник будет ортопед. Так боюсь не упустить ли чего вдиагнозах. Махнешь рукой, а окажется что лечить нужно было.

5
Дыхательные тренажеры, дыхательная гимнастика, маски Домана.

Тренажеров множество. Начала изучать - туи супер здоровье, карбоник, самоздрав, тренажер Фролова, маски Домана.
Отзывов много, но на форумах как-то однобоко хвалят то один, то другой ( не исключено что все эти отзывы заказные, так как многие написаны как под копирку).
Кто-то применял детям, сам?
У нас у младшего проблемы с лёгкими и у обоих с насыщением мозга кислородом.

cranberry
Старший, 23 года 6 месяцевМладший, 16 лет 6 месяцев Владимир
Vika-Mama
Обаяшка, 14 лет 9 месяцевМилашка, 14 лет 9 месяцев Краснодар
Как укрепить ребенку мышцы спины

Каждое упражнение делайте не менее 30 секунд, постепенно увеличивая время до 3 минут

Упражнение 1. «Едем на велосипеде».Ребенок лежа на спине «крутит» в воздухе воображаемые педали велосипеда, вперед и назад.
Упражнение 2. «Режем ножницами».Ребенок лежа на спине делает махи прямыми ногами горизонтально, при этом скрещивая ноги.
Упражнение 3. «Колобок покатился». Ребенок, сидя на коврике, подтягивает к себе ноги, согнутые в коленях, обхватывает их руками и начинает «качаться» на спине, каждый раз стараясь вернуться в положение сидя.
Упражнение 4. «Мост над дорогой». Ребенок лежит на спине, ноги согнуты в коленях, ступни стоят на полу, руки лежат вдоль туловища. Ребенок отрывает таз от пола и выгибается, стараясь поднять таз как можно выше, в таком положении остается 5 секунд и ложится.
Упражнение 5. «Акробат в цирке». Ребенок лежит на спине, руки вдоль туловища, поднимает прямые ноги и старается коснуться носками пола у себя за головой.
Упражнение 6. «Котенок». Ребенок стоит «на четвереньках», прогибает спину вниз, поднимая голову вверх, потом прогибает спину вверх, опуская голову вниз.
Упражнение 7. «Везем тачку». Ребенок стоит на «четвереньках», вы берете его за лодыжки ног и «водите» по комнате, а он перебирает руками по полу.
Упражнение 8. «Корзина для ягод». Ребенок лежит на животе, берет руками себя за лодыжки ног и тянется, как можно выше, образуя большую корзину.
Упражнение 9. «Пловец». Ребенок, лежа на животе, делает махи прямыми руками и ногами в воздухе, имитируя плавание.
Упражнение 10. «Пружинка». Ребенок, лежа на животе, отрывает от пола прямые руки и ноги и так замирает в воздухе на несколько секунд.
Упражнение 11. «Лодочка».
Ребенок, лежа на животе, отрывает от пола прямые руки и ноги и остается в таком положении как можно дольше. Время выполнения этого очень полезного упражнения, увеличивайте постепенно до нескольких минут (в это время ребенок не должен касаться руками или ногами пола).

Старший
23 года 6 месяцев
Младший
16 лет 6 месяцев