Аватар

Раксана

34 года Белгород, Россия
На сайте с 22.11.2011, последнее посещение — 7 лет назад
68 записей 50 друзей 2 подписчика
На сайте с 22.11.2011, последнее посещение — 7 лет назад
Аватар Максимка 13 лет 2 месяца
Аватар Арсюшка 7 лет 6 месяцев
Категория Поиск
Лишний вес
Раксана Лишний вес
Мама двоих (13 лет, 7 лет) Белгород
Хочу похвастаться!)))

У меня наконец то получилось похудеть)))) Минус 14 кг.... я так счастлива))) 

до вес был 88.9 кг после 74.5 кг

работы еще много, ну я уже себе намного больше нравлюсь)))

Начала собой заниматься с 23 января этого года....

ну и фото)

Хочу похвастаться!)))

Раксана Фитнес и диеты
Мама двоих (13 лет, 7 лет) Белгород
Вопрос про аквааэробику
Девочки, подскажите, эффективна ли в борьбе с лишним весом аквааэробика? Кто посещает такие занятия? Может лучше ограничится только плаваньем? Есть ли от этого толк?