Москва
Нет, девочки, на кефире целый день в беременном состоянии нереально! Аж голова кружилась! И это при том, что когда то я голодала по Поль Бреггу по 36 часов на одной воде и ничего. А тут меня хватило только до 7 часов вечера.
И желудок не принял столько кефира, я чуть не загнулась! Чуть не родила! Кефир и слабит и мочегонит очень прилично! Так что если врачи настаивают на кефирном разгрузочном дне, посылайте их смело подальше. Это жестоко!
Евпатория
Меня садили на творог (400гр. творога и 400гр. кефира/или 400гр.творога и 600гр.фруктов/или 500гр.мяса и 300гр.овощей)было не голодно и сбрасывалось сразу 2 кг.Так я садилась перед походом к врачу за день.И была вся такая худенькая....А потом всю неделю лопала
Вологда
вот я тоже могла раньше и литр кефира за день, и килограмм яблок, и просто литр настоя шиповника.
А сейчас не могу
Москва
а я не стала делать разгрузочные дни, а врачу говорила что делала..все само в норму пришло
Москва
Да я для себя хотела , но в принципе 12 часов разгрузки тоже ничего!
Реутов
Правильно! Ну их,эти разгрузочные дни!! Я тоже как-то попыталась во время беременности. К вечеру не выдержала, съела овощи. А толку никакого.Через день набрала больше прежнего.
Санкт-Петербург
Вот и я не могу))) никакой силы воли))
тааак есть нравится)))
Москва
Сегодня буду тоже загружаться! И как назло с утра нет аппетита, а к вечеру пробирает жор!
