Попробуйте «омолаживающийся рецепт» : смешайте 4 капли эфирного масла мирта, мяты и грейпфрута  с 3 чайными ложками масла миндаля, нанесите эту смесь на всю площадь подошвы и пусть этот крем впитывается в течение 15 минут. Это охладит горячие ноги и смягчит их.

Билл Гейтс назвал 11 правил для подростков. Он считает, что ежедневное обучение оптимизму и политкорректности формирует поколение далекое от реальности, а это неизбежно приводит к неудачам во взрослом мире.

"Правило 1: Жизнь несправедлива, привыкните к этому!

Правило 2: Миру наплевать на вашу самооценку. Жизнь будет требовать от Вас закончить дело ДО того, как Вы почувствуете себя уверенно.

Правило 3: Вы не будет получать 60 000$ в год сразу после школы. Вы не станете вице-президентом компании со спутниковым телефоном в машине, прежде чем Вы заработаете на них.

Правило 4: Вы считаете, что учитель слишком требователен? Подождите, когда станете начальником Вы.

Правило 5: Подавать гамбургеры не ниже вашего достоинства. Ваши дедушки и бабушки использовали другое слово для раздачи котлет они называли это Возможностью

Правило 6: Если Вы сели в лужу, это не вина ваших родителей, не хнычьте, учитесь на ошибках

Правило 7: До вашего рождения ваши родители не были такими занудами, как сейчас. Они стали ими, оплачивая ваши счета, стирая вашу одежду, и выслушивая ваши рассуждения о себе любимом. Поэтому прежде, чем начнете спасать мир от поколения своих родителей, вычистите сортир в собственной комнате

Правило 8: Ваша школа, может быть, и покончила с делением на лидеров и неудачников, но жизнь НЕТ. В некоторых школах не ставят плохих оценок и дают вам столько попыток, сколько вам требуется для правильного ответа. Это не имеет НИЧЕГО общего с реальной жизнью.

Правило 9: Жизнь не поделена на семестры. У вас не будет летних каникул и найдется немного работодателей, которые заинтересованы в том, чтобы вы НАШЛИ СЕБЯ. Ищите за свой счет!

Правило 10: Телевидение это НЕ реальная жизнь. В действительности людям обычно приходится ходить на работу, а не сидеть за столиком кафе

Правило 11: Будьте обходительны с зубрилками и ботаниками. Не исключено, что вскоре вы будете работать на одного из них"

Удачный день, правда устала(((. Видимо сказывается положение. Утром проснулись по завтракали, решали с Соней поедем в Ашан пешком или на машине, Соня изъявляла желание пешком, т.к. ремень безопасности сжимает ей грудь и ей тяжело дышать))). нашли решение, снова пристегиваем ремнями безопасности автокресла))). Вышли в 11.00, прогрели машину, пока чистила стекла Софка пыталась висеть на ветке, удачно упала в сугроб и скатилась под машину, итог: выглядела как чушка, что делать поехали))). Смущало, что в такие морозы не разу не ездила, замечательно доехали. Припарковались и пошли. как всегда у ребенка глаза забегущие, а руки загребущие))). сколько не покупай, а все мало. купили новые бусы, лошадку, диск с мультфильмом на завтра. Обошли все детские магазины в поисках лошадки, как у Алины))) Нашли. Потом пошли поели, как же хорошо детки растут, я спокойно кушала. Соня сама ходила в поле зрения, подходила к развивашкам компьютерным, занимала сама себя. Потом пошли за продуктами, пришлось то сажать в тележку, то вынимать, ей же нужны все продукты. Стащила в овощах перец, потом только заметила. Ретуал набирает вкусняшек для всей семьи))). тут же ей нужны были все детские журналы. С одной стороны классно с ней ходить в рестораны и в магазины, по сравнению, как это было раньше. Но ей все надо выбрать самой и купить, то что ей нужно, на ее взгляд. Журнал втихаря отложила на кассе. Потом поехали домой, по пути спросила в каком парке хочет погулять В Царицыно или Аршиновском, выбрала Царицыно, уточки голодные надо покормить их))). Провели там 2 часа, я замерзла, не была одета к прогулке, ребенок счастлив. Укаталась на горках, зашли в церковь подвела ее к иконе св.Софьи, через час нашего гулянья пришла девочка Василиса, Соня познакомилась с ней ей оказалось 6.5 лет и катались больше часа, уже с ледяной горки. В последнее время заметила, она очень хорошо контактирует с девочками по - старше, не боится знакомится если это и разовое знакомство. Приехали в 6-м часу. Соня, мама давай танцевать, я уставшая а ей еще больше давай движения))).

мысли материальны. Сейчас не об этом. Софе купили сумочку съездили в домодедовский. Еще пингвина и кошечку, сладости)))). Ребенок счастлив.
8.18 пришла смс ехать на совещание, пришлось поехать к 2-м, а потом девочки дернули в кафешку. Пошла с не охотой, работаем вместе, но думала странноватые. Трепались в итоге около 3-х часов. Кайф, обожаю общаться на тему искусства. Столько Ольга знает, читает много.))) пополнила багаж моих знаний. Посмеялись, они -анька у тебя такая реакция открытая, как у ребенка. Просто хорошо и новые знакомства, приятно!