так жиреть дальше нельзя! каждый день срываюсь(( надеюсь до нового года 6-7 кг скину.кто хочет со мной?буду сидеть на питьевой диете,мне она помогает.главное нельзя ничего есть,пить можно все!!
Красноярск
не боишься после такой диеты еще больше набрать???
6-7кг до нг - это очень быстро!!
0
16.12.2011
Ответить
Мытищи
я когда так худела за две недели сбросила 10 кг, ни грамма лишнего не вернулось...
0
16.12.2011
Ответить
Красноярск
боюсь)у меня так и вышло,потому что я стала как обычно есть вредное. за неделю -4 кг и то я еще могла что нибудь съесть за день.(главное правильно выйти из этой диеты!
0
16.12.2011
Ответить
Мытищи
давай я, давай я!!!!!! я на такой в свое время 10 кг скинула за 2 недели)...когда начинаем завтра?)
0
16.12.2011
Ответить
Ногинск
Если не трудно, можно подробности что пить и сколько? И на сколько дней? А то я тоже попробую... Н Г совсем близко
0
16.12.2011
Ответить
Красноярск
вообще 30 дней,там в три этапа,но я хотя бы 10 посижу,пить можно все:соки,чай какао,из бульонов овощной и куриный,вместе с этим нужно выпивать 1,5 литра чистой воды в день)да в общем пить можно все!
0
16.12.2011
Ответить
привет!!!! Лида а вы на сколько похудели??? у меня сегодня первый день питьевой диеты)))
0
07.01.2012
Ответить
Красноярск
набери в яндексе.там их много.вот основное
Эта диета представляет собой программу очистки и снижения веса, рассчитана на 30 дней.
Мы пьем, когда хотим пить и когда хотим есть. Главное в том, что мы НЕ ЖУЕМ.
Внимание! Стул должен быть ежедневно.
Так же следует ежедневно выпивать 1,5л чистой воды.
Пить можно всё: молоко, кисломолочные продукты, соки, чай, кофе, какао, из бульонов только овощной и куриный.
Так как мы часто "заедаем" свои стрессы (это, кстати, не подавление стресса - это очень плохо с психологической точки зрения), первые дни на такой диете очень непривычно и тяжело. Хочется пожевать.
Далее самочувствие улучшается. Высвобождается много энергии, которая уходила на переваривание тяжелой пищи.
0
16.12.2011
Ответить
