Войти
Эльвира
43 года Красково, Россия
На сайте с 21.02.2010, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
64
записи
10
друзей
2
подписчика
Пролетела четвертая неделя...

Вот прошла еще одна неделя!

Баночный массаж делаю через день, так как больно очень. Раньше, когда жира было больше, было легче. Сейчас вся в синяках хожу.

Кто-то может сказать что я и так в норме по параметрам, но это не так. У каждого человека есть свой комфортный вес и состояние тела. Я к этому стремлюсь. Разные люди при одинаковых параметрах могут выглядить совершенно по разному. Я же все мерю по одежде. не спорю, лезу уже в свои добеременные вещи, но не во все. Стремлюсь к лучшему!

Вот что получилось в итоге:

Вес 55,6 кг (-0,5)

Талия 68,5 см (-1,5)

Бедра 92 см (0)

Нога 53 см (-1)

Грудь 90 см (+0,5)

Под грудью 73,5 см (-1)

Плечо 25 см (0)

Живот 84 см (-1)

Уже вот-вот, смогу и фотоотчет сделать!!! Мечтаю влезть в свои белые летние брючки {#super_smilies055}

Эльвира
Матвей, 16 лет 11 месяцев Красково
В какие игры играть?

Мамочки восьмимесячных малышей, в какие игры вы с детьми играете? Что они уже могут освоить в этом возрасте и что должны уметь? Моему сыну мало интересны игрушки, ему бы побегать, погрызть все, интересно все кроме игрушек. Игрушки, абсолютно все, интересны с точки зрения погрызть.

Пытаюсь научить играть в сортер, в итоге все попадает в рот... Книжки тоже не интересны пока.

Учу в ладошки хлопать и "полетели, на головку присели", ему все это интересно, но пока не показывает.

У вас такая же ситуация? Сколько времени нужно уделять на совместные игры? Может я мало с ним играю? И как лучше играть?

Вот и третья неделя прошла...

Медленными шагами иду к своей цели. Прошла еще одна неделя!

Конечно в начале были огромные надежды и ожидания на блестящий результат, но КД внесли свои изменения {#angry3}. В итоге, баночный массаж отменился (не стала рисковать и эксперементировать). Но я следила за своим питанием и удержалась на достигнутом уровне, даже немного убавила, что считаю достижением учитывая КД. Соблазны были, гости приезжали, а это вкусно накрытый стол, сами понимаете...но я удержалась!

Вот что получилось в итоге:

Вес 56,1 кг (-0,8)

Талия 70 см (0)

Бедра 92 см (-1)

Нога 54 см (0)

Грудь 89,5 см (+0,5)

Под грудью 74,5 см (-0,5)

Плечо 25 см (-0,5)

Живот 85 см (-2)

Теперь точно включаю баночный массаж на неделю!!! Лето уже на дворе, пора вернуться к свои формам! Я это сделаю!!!

4
Итоги второй недели к цели 54кг!!!

Прошла вторая неделя активного худения! Правда тело отдыхало без вакуумного массажа, в результате см покидают меня очень не охотно{#smiley-frown}. Сегодня начинаю опять недельное "глумление" банками, синяки только сошли!!! Держись мое тело...

Вчера муж назвал меня ТОЩЕЙ, конечно это еще не так, но все равно приятно{#baby}. И я начинаю везать в некоторые свои добеременные вещи, а это еще приятнее{#laught1}.

Вот ситема питания и велотренажер дали следующие результаты:

Вес 56,9 кг (-1,2)

Талия 70 см (-1)

Бедра 93 см (-1)

Нога 54 см (-1)

Грудь 89 см (+6) -- я в шоке, может быть такое? в самом начале было тоже 89см, может я в прошлый раз неправильно измерила???

Под грудью 75 см (-4)

Плечо 26,5 см (-0,5)

Живот 87 см -- новое измерение, там где "ушки по бокам"

9
Мои скромные успехи за неделю истязаний...

Неделю назад сделала замеры в первый раз! и вот уже есть какие-то результаты, пусть скромные, но уже приятнее смотреть на себя в зеркале{#music}.

Вот собственно что получилось за неделю страданий:

Вес 59 кг стал 57,7 кг ( -1,3)

Талия 72 см - 71 см (-1)

Бедра 97 см - 94 см (-3)

Нога 57 см - 55 см (-2)

Грудь 89 см - 83 см (-6)

Под грудью 83 см - 79 см (-4)

Плечо 27 см - 27 см (0)

"Ушки" по бокам уменьшились визуально, но еще не ушли.

Буду дальше истязать свое тело, дабы похудеть и вернуться к былым формам!

Матвей
16 лет 11 месяцев