Девочки, помогите пожалуйста узнать название диеты.
Главные принципы: есть за 5 часов до сна, на ужин - белок (мясо, рыба, птица), ограничение выпивания воды не больше 1,5 л, 1 раз в неделю проводить разгрузочные дни.
Я в диетах не очень разбираюсь, что это может быть?