Войти
Елена
46 лет Москва, Россия
На сайте с 31.01.2008, последнее посещение — 7 месяцев назад
Добавить заметку
797
записей
31
друг
3
подписчика
АДАМКИНЫ СЛОВА Адамовы Евы Адамовы занятия беремчатость будничное гв деревенские записки дни рождения еда ислам комаровский лирическое мои вопросы мои похудательные стремления морское московские хроники музыка в жизни ребенка недомогания нежное о глобальном о ребятах и зверятах планирование б подруги про добрых людей про полеты в самолетах прогулки развитие разное рецепты роды и после с новым годом! семья слинги сыночек товары туристы фото-даты хулиганьё! хургада Александрия билингвизм детский сад история двоих Сальма
Мама двоих (17 лет, 15 лет) Москва
калейдоскоп сегодняшнего дня

Раннее утро. Запах спрея от муравьев. Потом грохот в холодильнике. Папа нашел муравьев и в 5 утра их травил , потом мыл холодильник. Совершенно невыспавшаяся, я продрала глаза. Кофе. Спасительный кофе. Последние цу папе и я пошла. Аэропорт.

Мама двоих (17 лет, 15 лет) Москва
любимый вариант ужина по минус 60

яблоко нарезать в миску, добавить творога (чуть больше столовой ложки), залиить кефиром, присыпать корицей. Закусить грейпрутом или апельсином. Совершенно не хочется есть после такого ужина и отвесики на утро хорошие. Ну и для кишечниика красота )

Мама двоих (17 лет, 15 лет) Москва
еще одна неделя на -60


я сегодня перешла в новую весовую категорию!
ура!
за неделю отвалилось 1,4 кг и теперь я 84,6!
мои парпаметры
начало пр неделя сегодня
ог-112 107 106

от-109 98 94(!)

об-118 112 111

было несколько спадов, даже одн раз поела сладкое после 6. но я справилась. Джинсы снимаю не расстегивая, остыльные брюки уже не держаться.

 

апд - кому интересно-веду график веса. Он есть в моем дневние слева внизу

Адам
17 лет 6 месяцев
Сальма
15 лет 4 месяца