Девочки, подскажите, пожалуйста какие-нибудь упражнения, чтобы уменьшить руки (они у меня по наследству очень большие от плеча до локтя - у мамы и у бабушки такие же), я вот просто думаю, если занимать с силовой нагрузкой ведь они могут увеличиться за счет мышц, а хочется, чтобы они похудели.
Буду очень признательна за любой совет!