Девчонки доброго всем времи суток! Хочу показать препарат который сегодня приобрела своему малышу, может кому и пригодиться, так как сама искала.

Считаю лишнем не будет, тем более я думаю что суточной нормы кальция мы не получаем.

Девчонки любите необычные сочетания продуктов?!! Это салат для вас!

Я этот салатик попробовала в гостях,  понравился ,взяла рецептик и вот вчера был повод его приготовить, приходила подружка по совместительству кума, ей тоже понравился :-)))

Вот и отметила я свой юбилей - 29 декабря приходили поздравить родители и родственники домой, посидели семейным кругом, а 2 января было заказано кафе были не все из пригашенных подружка с мужем не смогла приехать с Москвы(((.

Ну как и полагается пили, пели, танцевали, короче веселились и отрывались.

ниже фотоотчет)))

Представлю ВАМ подборочку идей оформления блюд для наших нехочушек, может кому-то и пригодится!

а от клипа тащусь как уж по стекловате =)

и я решилась показаться

Хотя овес и ассоциируется в первую очередь с коровами и лошадьми, особенно после рассказа «Лошадиная фамилия», но все-таки он является и очень полезным злаковым растением. В наши дни, когда эталоном красоты является стройная фигура, распространено употребление овса для похудения.

Овес все-таки является углеводной пищей, содержащей достаточное количество килокалорий. Но при этом он исключительно богат разного рода витаминами и веществами. Похудение в основном происходит в процессе очищения организма от шлаков, токсинов и различных вредных веществ. При этом процедура потребует от вас некоторого терпения.

Рассмотрим один из способов. Он способствует очищению печени. Для него вам понадобятся: овес, листья брусники, березовые почки или листья, трава спорыша и шиповника. Сначала засыпьте в кастрюлю стакан промытого овса, добавьте туда 3 столовых ложки свежих, а если нет, то сухих, листьев брусники и 2 столовых ложки почек или же листьев березы. Залейте их 4 литрами воды и поставьте на сутки в прохладное место. В это время возьмите другую кастрюлю, добавьте туда стакан воды и столько же измельченных плодов шиповника. Поставьте ее на огонь, доведите до кипения и затем добавьте 2 столовых ложки травы спорыша.

Приготовление овса для похудения порой дело не из легких. Итак, подождите, пока вся смесь прокипит в течение 15 минут и оставьте ее настаиваться еще на 45 минут. После этого процедите ее в третью кастрюлю, а чуть позже добавьте процеженный настой овса. Перемешайте полученную смесь, а после этого разлейте по бутылкам и поставьте в холодильник. Этот настой следует пить ежедневно за 30 минут до еды, причем в 1-ый день порция должна составлять 50мл, во 2-ой — 100, 3-ий и последующие — 150мл. Всего вам потребуется 10 дней непрерывного приема, затем 2 недели передышки и нужно будет повторить курс снова. В это время важно не есть ничего мясного. Лучше всего для данной процедуры подходят рождественский пост, а также время перед Пасхой.