49-ый день, вес 66.4кг

9.00

эспрессо+сливки

творог 7%

тост пшеничный с отрубями (ломтик) с сыром (20гр)

12.00

борщ вегетарианский

17.00

ужин в ресторане (попробую обойтись без десерта)