сегодня приобрела новое приспособление для самоконтроля. Весы запоминают физические параметры и анализируют сколько в человеке воды, жира, мышц и т.д., а самое интересное , что они мне сообщили - в день моему организму необходимо 1382 ккал. - это если целый день в покое находиться, а если активный образ вести - 1780ккал.
вес 62.4кг, кости 7.5кг, жир 30.5%, вода 50%, мышцы 37%
