Предназначение нерожающей женщины — плакать над чужими горестями и любить чужих детей. Но это мало кто понимает.

http://www.yburlan.ru/biblioteka/strah-rodit

всем привет! узнала, что меня читают из-за психологических всяких статей, которые я себе прозапас копирую. естественно, волшебной таблетки за 1 раз не существует. но синергитический эффект и некоторые методы - оч эффективны,что похожи на магию ))

Вернулась в начале года на годовой групповой блок по терапии и индивидуалку

и решила делиться упражнениями, которые я делаю. И мне нагляднее, потому как раскиданное по блокнотам-тетрадкам - у меня всегда теряется и за годы скопилось мноооого. И вместе- веселее. Вдруг какая-то от вас обратная связь будет. Типа вам польза, а мне - спасибо :)

Кроме упражнений - буду собирать копипастом инфу о полученных знаниях (теоретическая подготовка-то тоже идет) о психологически здоровом материнстве. от обратного)) в обнаружении "что не так" - я спец))

Вообщем, работаю я в этот раз на индивидуалке с гештальт-терапевтом мужчиной. Их, терапевтов-мужчин, у нас в Уфе мало и большая половина знакомых. Совсем новый опыт и новые ощущения. И какие-то упражнения, которые 10 лет знакомы - наконец до меня доходят.  И кажется работают.   Остальное под катом

фрустрация - это такое психическое состояние человека, которое получается в результате срыва запланированного. Часто сопровождается тревогой, отчаянием и раздражением, злостью и другими эмоциями, характеризующими агрессию. В жизни родителей, находящихся с детьми 24 часа в сутки и не имеющих возможности в любой момент подключить помощников, фрустрация - каждодневный, если не сказать что ежечасный гость. Дети срывают нам планы постоянно: недопитый чай, недочитанный анекдот, недописанный пост, недоделанная работа, "Маша, ну пока, ребенок говорить не даёт". А сколько мам и пап желают спокойно сходить в душ, почитать книгу, заняться творчеством, и для этого ждут удачного момента. А он всё не наступает. 

Кстати.все справедливо и для взрослых. Себя я точно узнала)))

А. Ребенок, добивающийся внимания.   

Такой ребенок считает, что он представляет ценность только тогда, когда благополучен. Обычно, когда родители и учителя хвалят ребенка только за высокие достижения, это убеждает его в том, что "успех" всегда гарантирует его нужность любимым людям. Зачастую ребенок прекращает работать, если ему не удается получить ожидаемого признания. Если, демонстрируя свои достижения, он не становится центром мира, то он начинает докучать взрослым, вызывая у них раздражение. 

в материнстве.

опять хожу кругами вокруг этой терапевтической темы. хеллингер.

3 дня слушаю конфу - позитивные решения для родителей.

что такое МАТЬ