Что бы похудеть
нужно не жрать. Всегда это знала. Вот всего 2 недели на гречневом пайке и кефире и уже 58. то ли еще будет)))
Ноги пухловаты, буду дожимать до 55, в конце концов сисек и так нет, терять уже нечего)))
Так что через год и 4 месяца я полностью вернулась в прежнюю форму. у меня всегда был гуляющий вес 56-58
Мама двоих (17 лет, 7 лет)
Красноярск
Эх.. вот ты молодец. Куда бы мне свои 20 кг спихнуть.. и главное.. как? :)
0
28.10.2010
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
ты молодец.респет и уважуха.
да,не жрать и все. без дураков. и тада все будет.
я тоже это знаю,но за грань 60-ти выйти никак не могу. потому что жру.
0
28.10.2010
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Хельсинки
молодец! блин, я - слонопотам тогда 
0
27.10.2010
Ответить
Мама двоих (13 лет, 6 лет)
Москва
молодец! а поподробнее про диету можно?
0
28.10.2010
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Санкт-Петербург
у меня своя диета) просто пустой холодильник и все, по сути только завтракаю. знаю что вредно для желудка. но есть полезную еду не могу. а чтоб на людей не бросаться ем шоколад.
0
28.10.2010
Ответить
Мама двоих (13 лет, 6 лет)
Москва
блиин! вот бы мне так! но с мужем такое нереально) у нас вечно в холодильнике колбаски, рыбки и том подобные вредности имеются
0
28.10.2010
Ответить
Мама троих (16 лет, 9 лет, 7 лет)
Москва
Я уродец( А ты молодец. У меня последний раз 59 только летом наблюдалось - сейчас снова 61-63(
0
27.10.2010
Ответить