Санкт-Петербург
не сильных, хотя бы чего нибудь. особенно интересует тренировка влагалища, а то мне кажется у меня там дыра сквозная....муж секаса хочет а я боюсь его разочаровать.
у меня швы, вот примерно через сколько можно начать когда они рассосуться, пока не рискую, тк даже сидеть нельзя.
Лос-Анжелес
таки захотел? а до родов ты жаловалась, что не хочет, боится....вот интересно, с моим наверно будет та же история))))
Санкт-Петербург
он сказал что у мен снова тали и снова сексуальна как раньше. Хот мне теперь вообще не хочется ни морально (страшно забеременеть) ни физически (еще свежо воспоминание как она оттуда лезла)
Лос-Анжелес
ааа....вот так всегда, закон подлости...мой в последние месяцы редко пристает, и все быстро, говорит - боюсь навредить ребенку, я вот переживаю, что не рожаю, потому что стимуляция плохая)))а у меня наоборот в 3 триместре желание стало зашкаливать...эх, наверно он после родов захочет, вот пусть обломится.....будет на голодном пайке!
Нижнекамск
Береги себя все еще успеешь, все сократится. У меня тоже были швы я делала упражения (сидеть было нельзя и я все сидячие упражения заменила на стоячие, т.е. делала стоя, а не сидя как написано), через 6 недель начала делать упражения , через 3 месяца пошла в тренажерный зал, начала бегать, занялась бодифлексом. В итоге за 3,5 месяца после выписки из роддом сбросила 10 кг
Дармштадт
у меня тоже были швы, и врач мне сказал что никакой половой жизни в первые 6 недель! потом явиться к нему на контроль и он скажет да или нет :), т.к. пока шейка матки не закрылась и поверхность матки не зажила, вероятность инфекции высока. а по поводу что там дыра - подожди, мало времени прошло, влашалище сократится, а пока швы на заживут старайся как можно меньше ходить.
Санкт-Петербург
знакомая рожала, сказали не раньше 2-х мес, или 1-ого......
Москва
Мне кажется эти упражнения вообще далеко не всегда помогают. Мне вот помогла только вагинопластика, помимо того, что ушло опущение и недержание, внутри все стало гораздо лучше, муж прям оценил) Я делала пластику у хирурга Бакирханова в клинике Госпиталь Мира.
Санкт-Петербург
не...это мне не терпится - я так стресс снимаю, а у меня сейчас стресс, хочется какой то эмоциональной разрядки а то чувствую встряну в депрессию
