вчера был первый день........сделала фитнесс тест+ноги+пресс(не как в его программе,но я вряд ли буду делать все по его расписанию"!)сегодня день второй,сдохла на 30 минуте.....просто упала и начала истерически смеяться))))))и вместе со мной,валяясь на диване,хохотал мой муж))))))),но за то сделала пресс+руки
короче говоря чувства какие то двойственные........для меня сложно,но легче чем Джилл
пресс и ноги когда смотрела на перемотке,казалось фигней(причем когда делала,мнение не изменилось)утром еле встала болело все!!!!!даже шея!!!!!!!как так возможно-непонятно!!!!!!!!короче эта программа поглотила меня!скачала его программу на 2 месяца(думаю свои корректировки вносить буду(натуру нне исправить же ни как!!!!))
тренер просто красавчик!!!!мотивирует,вдохновляет!!!!!!
короче говоря для меня это супер мотивация!да и люди которые с ним занимаются тоже просто загляденье!!!
вот я и высказалась мои дорогие!!!!!