девочки ,вот решилась наконец открыть для себя бодифлекс,но проблема состоит в другом,сегодня решила почитать побольше о нем в нете,и просто жуть как испугалась,такие страсти там пишуточень хочется послушать ваше мнение......занимается им кто нибудь?какие результаты?есть ли какие либо осложнения?да и вообще что вы думаете об этой системе?заранее всем огромное спасибо!

ну вот пошел 3 день моей 9ти дневки!я пока что большая молодец!утром стакан воды,потом 30 минут занятий на тренажере,вся обмотанная пленкой и антицеллюлитным кремом,душ скраб,крем сжигающий жир,опять вода и целый день рис!!!!!посещают мысли о том как же ввести такой образ жизни в постоянную привычку(я спорт имею ввиду)здорово я думаю было бы,и лишнее не набиралось бы совсем и тело подтянутое было бы..........