Поиск
За 9 дней до наступления цикла, начинаются дикие отеки и жор!
Отекаю прям +3 кг сразу. Есть хочется до тошноты.. Врач говорит да ПМС. Но как бороться, вариантов нет.
Ну если жор, я пью воду, чай, кофе
То отеки это капец((
У кого такая проблема. Как спасаетесь?
Заметила у дочки желтый оттенок кожи на стопах, руках, колени.
Склеры и слизистые белые обычные.
Много ест моркови и тыквы. Каждый день по банке.
Все остальные овощи мимо( вычитала, что при избытке кератина, может кожа желтить.
Что теперь давать из овощей не знаю ( попробую на неделе убрать эти овощи.
У
В этом году какой то ужас.. У нас в районе Ясенево не чищено вообще ничего. Детские площадки по пояс, тротуары тоже заметены.
Стыдно сказать , с дочкой гуляем стоя около подъезда по 30 мир. Идти некуда. Коляска буксует, колеса забиваются напрочь.
Сегодня утром вела сына в школу( идти далеко почти 36 мин пешком) подвернула ногу в итог
Рецепт очень простой, быстрый.
Мы в семье любим это блюдо
✔️Морковь
✔️Лук
✔️Фарш
✔️Капуста. Я беру молодую. Если у вас старая, то когда ее нашинкуете, хорошо помните руками, чтобы она размягчилась.
✔️Рис
✔️Сметана, томат паста.
✔️Зелень , специи
1. Обжарить лук до золотистого цвета. Доб
Напишите пожалуйста, кто что ест)
Нам 10 мес. Но до общего стола далеко далеко
Утро- смесь 150 гр.
Утро2- каша 150 гр Хайнц, фруктовое пюре, чай
Обед- каша 150 гр Хайнц, овощное пюре морковь, чай
Полдник- творог с печеньем
Ужин- банка мясного пюре+банка овощного( тыква или кабачок), чай.
Ужин 2- смесь</</p>
Быстро и вкусно. Подойдет , если у вас есть кефир) и никто не пьет.
Нам дают на молочной кухне. Дочь не пьет.
Итак для начинки ( любое мясо, фарш, или грибы с луком, или яйцо отварное с зелёным луком)
Вариант любой
У меня фарш из 4 видов мяса, кручу сама.
Начинка
✔️Обжарить лук, добавить фарш , специи и
Через 4 мес мне 38.
И конечно я вижу, процесс идет. Лицо начало стареть . немного грустно, но увы.
Ещё 3 года назад я была ничего. А теперь роды, недосып, нервы. И лицо поплыло. Это печаль. Но колоть ничего не хочу. Пока уж точно.
Сейчас крема гальтек, Анна Шарова. Массаж сама делаю.
От времени не убежать.. Увы.
Вечером) налепила мигом. В воскресенье работаю. Должно хватить до понедельника))Надеюсь. 4 вида мяса( говядина, свинина, кур яйца, индейка)
Все кручу сама))
Не спрашивайте зачем так много.
С праздником девочки.
Здоровья, Божьего благословения и мира вам в ваших семьях. И в душах.
Есть мысли переучится на фармацевта. Основное образование сестринское дело. Стаж работы медсестрой в стоматологии 17 лет.
Сейчас возникли мысли переучится. Нашла пару колледжей, с аккредитацией, на очно заочный вариант. Один из них в Иваново. Учится год, на базе среднего медицинского образования.
Вот мысли и возникли. Хочу уйти со ст
