Тернистый путь...

Главное захотеть)) Я просто посмотрела на себя по видео, и ужаснулась...Так хотелось быть красивой..Да и опять же идешь в магаз за одеждой, и постоянный стресс, то что нравится мало, а то что не очень,на меня..А мне так хотелось приталенное платье, а не балахон..Мне и сейчас хочется)) Хочу летом на велике в шортах и маечке кататься, а не в бриджах..Просто реально, стоит захотеть, и самое главное ПОВЕРИТЬ в себя. Я каждый раз перед тренькой себе говорю, я смогу, я сильнее жира)) И это действительно так, я сильнее.

Спасибо!  Все просто, правильное питание и фитнес!)))

Жень спасибо за ответ. Но дело в том, что я не ужинаю..Я ухожу на фитнес в 17.00..А прихожу в 9м часу вечера...Мне нужны рецепты завтрак и обед...

Юль конечно не против!!! Показывай)) Извини, что сразу не ответила, я щас вся в тренировках, то сына из сада забрать, то дочу из школы встретить..Времени на комп совсем нет))) Я сегодня постараюсь еще фотки выложить)))

Да Юль)) Спасибо)) Ты такая умница подтолкнула меня...А щас я прям не нарадуюсь, да и   так втянулась в спорт, что хрен остановишь)) Напишу в личку))

Я худею уже семь месяцев)) За это время я сожгла 26 кг...Это очень сложно конечно в начале..Но сейчас я втянулась, и дни тренировок не пропущу не в жисть))) Ну заниматься я буду всегда, раз уж есть склонность к ожирению, поэтому, думаю, сколько уйдет, столько и уйдет...Но в душе хочется весить 60 кг..Постараюсь за зиму хорошо поработать и к след лету увидить на весах 65 кг...Сейчас прям борьба с организмом..очень мало грамм уходит...Зато чуть расслабишься и ОПА + 500 или + 400....Ну ничего, я сильнее. А цель ( или мечта), хочу быть красивой, подтянутой, спортивной!!))) И я этого добьюсь, чего бы не стоило)))

СПАСИБО!! Я очень стараюсь! Тружусь, и цели добьюсь))) Просто реально отражение в зеркале мне нравится)) Я очень собой довольна!!

Спасибо!!))

Спасибо!! Стремлюсь к мечте)))