Часто о нем слышу и решила найти его.. и вот уже правильные слова))
ВЫКЛЮЧИ СКУЛЕЖ!
Ничто так не изматывает, как бесконечный
скулеж несделанного дела.
Уильям Джеймс
Вы наверное подумали, что этот заголовок относится к вам, и я сейчас буду призывать вас перестать жаловаться на жизнь. НЕТ! Я этого делать не буду, поскольку у всех нас есть эта слабость, да я и сам грешен.
ВЫ замечали, как скулят и скребут лапками на душе не сделанные дела, которые выДОЛЖНЫ сделать? Вы замечали, что БОЛЬШАЯ проблема - эта маленькая, решение которой долго откладывалось, или сумма маленьких, которые вы должны были решить ещё вчера. Самое странное, что мы все знаем, ЧТО нам надо сделать, ЧТО будет ПРАВИЛЬНО и полезно, но откладываем. Есть куча причин этому, но самое распространенное:
- Когда вы предполагаете ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ исход
Вы будете затягивать дело, наслаждаясь предвкушением. Ожидание праздника всегда приятнее самого праздника, но сюда же добавляется страх неудачи. А вдруг не получится? Вот и будете затягивать до последнего, до того времени, когда точно НЕ ПОЛУЧИТСЯ, а потом сакраментальное: «Я же говорил…»
- Когда исход НЕ ОПРЕДЕЛЕН
Наш мозг боится таких задач. Всё новое и не изведанное для нас потенциально означает СМЕРТЬ. Эволюция заложила страх перед НОВЫМ, чтобы обеспечить нам выживание ДО периода полового созревания и воспроизведения потомства 18-23 лет. А вот дальше она не предполагала, что мы научимся жить ДОЛГО. Когда после 30-ти начинаешь задумываться о смысле жизни, о своём предназначении… вот и тянем кота за яйца в долгий ящик, боимся, откладываем свою жизнь до лучших времен, которые не настанут.
Время от времени жизнь подбрасывает нам какую-нибудь неприятную проблемку, проверяя нас на прочность наших целей. И вы ловите себя на том, что снова и снова отодвигаете это дело подальше. НЕ надо! Нельзя затягивать мелкие проблемы, а уж большие и подавно. Чем больше они будут висеть на шее, тем меньше вы захотите ими заниматься, тем сильнее отодвигаете себя на задворки вашей жизни. Решение мелких проблем БЫСТРО, сэкономит вам кучу времени на разгребании БОЛЬШИХ завалов своей жизни. Прекратите скулеж не сделанных дел, которые ВЫ ДОЛЖНЫ сделать.