Я в пятницу решила худеть и что бы вы думали? Я все еще собираюсь, не могу отказаться от перекусов, и от еды по вечерам...Уже не знаю, что мне с собой делать, кошмар. Сегодня есть чувство. что я смогу удержаться от чревоугодия, я и сегодня не слишком к себе строга, но перекусы и после 6 ни-ни выдержу. Блин...Хочу хочу хочу

Здравствуйте!

У меня обычная история. В юности была активной спортивной и стройной, но чем старше тем толще. Уффф...до беременности была не худенькой, около 86-88, но это можно сбросить и от этого нет отчаяния, просто тихое недовольство собой. После родов начался жор! Я начала расползаться, как на дрожах. После родов 104 и сейчас даже не знаю, месяц назад рискнула взвесится, было 120 кг. Хочу худеть по системе "минус 60", хочу похудеть до 67 кг, но никак не могу начать. Сложно отказаться от еды, а надо...Страшновато, но вроде настроилась.

Желаю всем успехов! Не сдаваться!