Марина
12 лет
- 2 кг
Сходила я сегодня на контрольное взвешивание и была приятно удивлена... за 2 дня минус 2 кг!!! Но больше я себя так мучать не буду! Малыш после моего сегодняшнего завтрака в шоке от удовольствия))
Теперь я точно знаю, что нужно делать перед походом в ЖК: на ночь много не жрать, за 4 часа можно только 2 глотка воды, немного разгрузиться за день и идти туда с утра на голодный желудок. даже воды не пить! и на ночь глицериновую свечку вставить, что бы уж наверняка сбросить лишние 600 гр))))