Санкт-Петербург
День прошел замечательно! Проводили масленицу с блинами в лесу и сжиганием чучела!
Почаще надо устраивать разнообразие в жизни! Сразу настроение лучше и заряжаешься энергией на несколько дней вперед!
Говорила, когда был повод. Специально из себя не выдавливала.
Санкт-Петербург
День 34
02/03/2014 11:01
Инсайты
День прошел спокойно. С утра ездили в Храм. Очень удивилась, там было человек 10, хотя обычно целая очередь на Причастие. Возможно, потому что все нацелены прийти завтра перед постом в прощеное воскресенье. Возила в храм свекровь, там она купила для Ульяны статуэтку ангела, очень милого и женственного )
"Говорим комплименты другим людям"
Сегодня помнила о задании, но так и не насобирала желание делать комплименты без желания.
В этом деле считаю себя хорошисткой! Я с удовольствием делаю людям комплименты, всегда отмечаю внешний вид и другие достоинства.
Вот с мужем было некое неравенство. Чаще предъявляла, чем хвалила. Теперь чаще это неравенство в пользу похвалы!
А самым большим примером в вопросе комплиментов служит для меня моя свекровь. И это не лесть! Человек, действительно, замечает все хорошее и спешит за это похвалить и поблагодарить! Рада, что у меня есть такой пример. Учусь! это очень важно уметь видеть хорошее в людях и сообщать им об этом. Ведь чаще нас ругают или осуждают (
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
День 32
28/02/2014 11:13
Инсайты
Спокойный, хороший день. Энергия ко мне возвращается! Стоило лечь пораньше несколько дней подряд!
"Попросить о помощи мужчин не менее пяти раз"
В моем поле зрения только один мужчина, и это мой муж! Вообще, у меня нет проблем с тем, что бы попросить помощи у людей знакомых и не знакомых.
Вчера попросила мужа помочь убрать со стола после ужина, пока я кормила Ульяну. Потом просила набрать воду в увлажнитель. Звонила отчиму, выразила просьбу, которую мне было оч сложно произнести. Но я решила, надо попробовать! И он не отказал.
Санкт-Петербург
День хороший. Прогулка сделала мое настроение!
Но даются нам эти поездки не просто. Переход на жд станции просто адский. Коляска весит 17 кг. Уля почти 10. Пандусы только на одной лестнице. А на остальных их нет. Меня всегда это убивает! Как колясочник, который въехал на мост может спуститься, если нет пандусов??? Обидно за такую бессердечность и равнодушие ((
А так все было замечательно. Погуляли, развеялись.
Чувствую, как я отвыкла от пеших долгих прогулок. Пришли домой, а я как выжатый лимон. Как стала жить за городом, стала очень мало двигаться ( раньше часами гуляла.
Вот так и приходит старость )))))
Надо больше двигаться и гимнастикой заниматься.
Ничего вчера не делала. Скачала гимнастику, но так и не приступила. Я не знаю, как все успеть? Что-то я делаю не так.
А вообще, с внешним видом у меня не все так плохо. За волосами и лицом я периодически ухаживаю, про макияж не забываю. Жду, что в марафоне опять начнутся задания, связанные с внутренними проблемами, а не внешними. Конечно, все у нас взаимосвязано! Просто мне очень понравилась работа со своими чувствами и эмоциями, это так интересно.
А на счет заботы о теле. Свекровь дарит поход на тайский массаж на 8 марта. Вот и позабочусь тогда =)
Санкт-Петербург
День 29. 25/02/2014 10:35
Инсайты
День прошел как-то бездарно. Вошла в состояние, когда все делается с трудом и через силу. Не знаю, как из него выйти. От этого и настроение страдает. Причем в голове все время "надо сделать то, надо сделать это", и ничего толком не делаешь, а ощущение, что прям перетрудилась ))) в общем, напоминает накатывающуюся депрессию, когда все хорошо, но все же что-то не так. Ненавижу это состояние!
"Дни заботы о волосах"
Ничего не делала.
Санкт-Петербург
День 28. 24/02/2014 11:07
Инсайты
День прошел в праздничных хлопотах. Но радовало, что Ульяну хотели все потискать, поиграть, поносить на руках! Я поболтала с гостями. Этого мне, как раз и не хватает, душевного реального общения!
"Дни заботы о волосах"
Ничего не делала. Позавчера делала маску на волосы. А в начале недели приезжала парикмахер.
Санкт-Петербург
Завтра др у свекрови, будет полный дом гостей, а это значит готовка с самого утра. Ничем для себя заняться в полной мере не получится.
Сделала сегодня маску для лица.
Санкт-Петербург
День прошел хорошо.
Ничего кроме ежедневного ухода не делала.
Санкт-Петербург
Последнюю неделю чувствую себя так, будто я лишилась жизненных сил. Нет энергии.
Скачала гимнастику тренера, по чьему курсу занималась во время беременности. Чувствую, надо добавить физической нагрузки немного. Не с целью постройнеть, а с целью расшевелить суставы, растянуть позвоночник и тд
Предполагаю, что скоро цель постройнеть станет актуальной. Перешла только на ночное кормление и сразу +2 кг.
Мои цели, связанные с гардеробом:
- не покупать черных вещей;
- купить несколько новых ярких кофт.
