Дорогие ББ-ки!!!
Прошло уже почти 1, 5 мес после КС, живот уходит, талия нарисовалась, но что делать с областью живота, которая находится над швом? Она свисает и всё. Что можно предпринять, чтобы убрать эти излишки?
Тольятти
пока что ничего. это лишь кажется, что с животом уже всё ок. но скоро пройдёт онемение вокруг шва и вы почувствуете, что он всё-таки побаливает.
так что лучше выдержать предписанные врачами полгода и не нагружать пресс, а то можно навредить.
0
27.01.2010
Ответить
Москва
кстати, а у меня вот нет никакого онемения, по-моему... странно...
0
27.01.2010
Ответить
Москва
Акка, мне не кажется, что всё хорошо, наоборот, что всё ужасно((((( А помимо пресса можно как-то пузико подкорректировать? Ну не на липосакцию же идти
0
27.01.2010
Ответить
Тольятти
чёрт его знает... у меня как-то совсем чуть-чуть нависает, я не парюсь даже. может, так шов сделали, может, само втянулось???
а прям большая складочка что ли?
0
27.01.2010
Ответить
Москва
очень хорошо выработать привычку жить с втянутым животом. последите за собой, как только вспоминаете, втягивайте живот. без фанатизма. это и мышцы постепенно укрепляет, и готовит их к будущим нагрузкам.
но у меня кожа висит, особенно когда пресс подкачаю. так что сейчас мои усилия направлены на восстановление кожи
0
13.02.2010
Ответить
Муравленко
у всех конечно по разному, но я думаю что еще рано вам присматриваться к животу. у меня первые роды были кесарево, так в норму живот пришел где то через год. сам шов подергивало вообще года 2. нужно время что бы все востановилось!
0
27.01.2010
Ответить
Москва
ничего се!) а все говорят никак нельзя....а где если не секрет рожала? у меня просто тоже кесарево
0
25.02.2010
Ответить
Муравленко
можно самой рожать через 3-5 лет после КС(если найти хорошего врача), но у меня вообще 10 лет прошло. и еще важно учитывать по каким показаниям было первое КС( у меня из-за ягодичного предлежания плода, а не по состоянию здоровья) рожала у себя в городе. всю 2 беременность готовилась на КС, а за неделю до родов гинеколог(очень хороший специалист) осмотрев меня, сделав узи внутреннего шва на матке, предложил попробовать самой! и я ему за это очень благодарна! он весь процесс родов "руку на животе держал".
я тут на бб читала девушка одна, после первого КС, еще двоих погодок родила! правда в израиле.
0
25.02.2010
Ответить
Сочи
плавать))через 2-3 месяца можно плавать.мне врач мой говорил,который операцию делал и вел меня в роддоме.я в феврале пойду в бассейн!обязательно,а то как самка кенгуру с зашитой сумкой
0
27.01.2010
Ответить
Москва
Долго мучилась, упражнения всякие делала! Вышло, что качай пресс-не качай, растянутые мышцы, как страя резинка от трусов не восстанавливаются! Поступила радикально! Сделала пластику! Результат обалденный! Но никого не призываю, операция непростая! Зато как новенькая!
0
27.01.2010
Ответить
Киев
Пока очень рано расстраиваться, у меня первые пол года живот уходил, а сейчас остановался на одном уровне. Но я им еще не довольна, пробовала качать пресс, потом живот болит в области шва, подожду еще немножко.
0
27.01.2010
Ответить
Самара
у меня все тоже самое)))
пресс не поможет, т.к разрезаны мышцы (они ж вертикально идут, а разрез горизонтальный)
если сильно прям нависает - то тока общее похудание поможет.
а я смирилась)))
0
27.01.2010
Ответить
Москва
Я не хочу смиряться((((
Хоть я и влезла в свои добеременные брюки и джинсы, но всё в облипон, не очень комфортно, жирок свисает
0
27.01.2010
Ответить
Минск
А у меня так: если покручу обручь, то животик начинает спадать, начинаю кушать, опять вырастает((((((((
0
27.01.2010
Ответить
Вунг-Тау
Пока ничего не предпринимайте - дайте время организму восстановиться. Потом, когда будете делать упражнения на пресс, всё восстановится
0
27.01.2010
Ответить