Физические упражнения после КС

Когда же уже можно начинать физические нагрузки и крутить мой любимый хулахуп?

После операции прошло 3 месяца.

К лету хочется нормально помещаться в добеременные вещи, а не со скрипом)))

Девочки, а какие упражнения делаете вы и делаете ли вы их вообще?