Патологическая прибавка в весе

главное мень пить мне сегодня сказали

Девочки, прочитала все коменты. Вчера открыла для проверки слов моей Г книжку и нашла тоже самое. Просто напишу, что моя говорит. У меня рост 171, до беременности я весила 55, встала на учёт 57. По показателю индекса массы тела у меня недостача веса до б была 7 кг. Это значит, что я сначала должна была набрать свою норму и плюс примерно 12 кг на ребёнка, чтобы его выносить. В общем вешу я сейчас 66, 300. Ноги и руки худые, а вот животик виден, да и пусть. И при этом ем я так же как и до беременности, мало. Г говорит: есть нужно всё, кроме сырого мяса и рыбы, солить по своему вкусу, а не исключать соль из рациона. Жидкости не меньше 8 стаканов в день, иначе маловодие, для ребёнка оч. большая проблема. Если у вас белок в моче это не от того, что вы много едите, а от того, что почки неправильно работают.  В книжечке умной было написано след: до 70 годов в Америке считали, что если женшина набирает примерно только 7 кг за б, то роды у неё проходят мягче, а ребёнок возьмёт своё из организма матери. (наверное кальцый из зубов, чтобы их у мамы потом не было) Позже это мнение было опровергнуто, так как дети рождались не полностью развитыми и по медицинским меркам недоношенными, в отличие от детей, мамы которых употребляли все необходимые продукты питания. Моя Г запрещает вообще даже думать о диете. Представьте сами, вы пьёте мало и например, используете яблочную диету, которых в инете просто неисчислимое кол-во. У вас в животе такое вздутие, ребёнку и так места мало, так его там ещё и пытают. На этой диете вы не поправляетесь, но и интенсивно теряете воду. Ноги от этого не перестанут отекать. А почки просто в такой запарке, что и до больницы не долго. Фрукты кушайте, когда же их ещё есть. После родов, диеты не будет, но некоторые из них нельзя будет употреблять. А вес набирается эту неделю экстримально быстро, на следующей останавливается, так каждый раз скачками. Но голодом себя морить наверное не стоит, а то волосы и зубы падать начнут. Мой совет не расстраиваться, а больше движения, прогулок на свежем воздухе, занятия зарядкой для беременных и всё у вас будет тип топ. вы же не 25 кг набрали, да и весы у вашего доктора кто проверял?их положение изменилось на миллим. и они ваш вес минус или плюс показывают. Хотя решает каждый для себя сам, что ему лучше подходит.