Калорийность 100 г – 78. 
Крупные яблоки – 2 шт.
Корица
Жидкий мед – 3 ст.л.
Орехи (грецкие или миндаль, фундук) – 1 ст. лож.
Изюм – 1 ст. л.
Яблоки
очистить от кожуры и нарезать крупными кольцами (1-1,5 см толщиной),
вырезать сердцевину. Измельчить орехи. В форму выложить слоями яблоки,
орехи, изюм мед, посыпать корицей (по желанию). Выпекать 10-15 минут в
разогретой до 180 гр. духовке.
