вопрос по поводу рациона ребенка в год
у меня назрел вопрос. подскажите! что кушает ваш ребенок или ел в год? мне хочется ей что-нибудь вкусненькое и полезное приготовить.но еще нужно учесть, что у нас есть склонность к аллергии, так что аллергенные продукты по мере возможности отпадают.
нам год.
Значит рацион на целый день таков:
завтрак 8:00 каша (гречневая, манная или рисовая безмолочная) на смеси 250 гр+чай
обед 13:00 суп мясной с овощами тоже около 250 гр (иногда овощное рагу с мясом) , рыбу еще не пробовали. с какой нужно начинать?
где-то в 14:00 сок или компот сколько хочет с сушкой или печенькой.
17:00 полдник груша (тыква) + творог. через минут 30 может попить кефир по желанию
20:00 ужин . каша гречневая на молоке.
Ло
ну мы рыбку начали как раз после года. и рыбный суп соответственно. начинать с белой и нежирной. мы взяли ледяную. там правда косточки всё же мелкие бывают. тут девочки посоветовали морской язык. отличная рыбка :) жирновата, но без костей и ваще :) моей нра :))ещё из вкусняшек - сыр :)и йогурта у вас не видно - отличная вещь ))чуть позднее дала омлет - тоже не оттащить :)а ваще мы столько сколько вы не съедаем никогда :( чтоб Ева и 250 гр за раз! я б наверное долго в шоке пребывала 
везука!
везука!
26.09.2008
Ответить
--="Н@Т@Ш@"=--
ДА!!!про сыр забыла!мы его очень любим!!!!!!!!!!!а амлет ты как делашь?спасибо рыбку скоро попробуем!
27.09.2008
Ответить
Ло
как себе только молоко нецельное (водой развожу чуток), хорошенько взбиваю и на несильном огне жарю - чтоб без зажарочек был :) ну это при условии что вы яйцо уже с белком пробовали и никакой реакции не было
27.09.2008
Ответить