Похудеть к лету

Девочки, помогите мне) знаю, что сейчас в меня полетят тапки, но для меня реально проблема))) я всегда была худой, после родов маленько набрала, вес держался 48, уже после начала замечать что вес потихоньку прилипает и как бы никуда не девается как раньше))))) На диетах я естественно никогда не сидела, ограничивать себя в еде очень тяжело, люблю поесть как слон))))))))) и вот после праздников 51 кг, после 50 мне самой не комфортно ощущение себя. Пока не налипло еще больше надо что-то предпринимать))) что самое эффективное нужно убирать, чтоб похудеть? сахар? хлеб? Неужели еще и в спорт придется податься? Еще думаю таблеточки какие пропить. Подруга у меня например хорошо похудела принимая гoлдлайн плюс. Но мне хотелось бы больше отзывов послушать. Поделитесь пожалуйста вашими наблюдениями и что дало вам хороший результат.