Спортивные мамочки

Девочки,  поделитесь какие упражнения подходят беременным? Сейчас 24 неделька, чувствую себя хорошо, но смущает, что "все вкусняшки уходят в ляшки" )) Больше положенного не набрала (за беременность +5,4 кг при росте 172) , но чувствую, что мне не комфортно из-за того что не занимаюсь. Какие упражнения можно выполнять беременным в домашних условиях? Может есть ссылки интересные или блоги?

Дома в наличии куча гантелей разной массы, фитболл, скамья для пресса.

Йогу бассейн и фитнесс не советуйте - у меня, увы, нет времени (работа, учеба + автошкола на носу).

Буду очень благодарна за советы