Вышла из диеты Протасовской, постепено ввожу углеводы, сегодня встала на весы: +500 гр!!!!!! Откуда?????????? Мое вчерашнее меню:

Завтрак: кофе без сахара и молока

Обед: 250 гр. Салата из свежих овощей, с растительным маслом, пол селеного огурчика, кусочек черного хлеба

Ужин в 19.00- около 300гр. тушеных овощей (капуста, кабачок, лук, цветная капуста, томаты, молодой картофель)+ кусочек консервированной сайры без масла.

Ну что не так?? Много углеводов? Опять сесть на свежие овощи и кефир? И так всю жизнь?

Еще вопросик к вам девченочки, мужа мой приезжает в октябре-ноябре, куда можно поехать в это время кроме Египта и Мальдив, чтоб не дорого (до 2500 у.е. на двоих)? Я понимаю, что у всех мысли о лете, а я уже про осень думаю))))), Но все-таки....Чтоб отдохнуть и чтобы тепло было...

Начну с того что у меня муж моряк, по четыре месяца в море, 4 месяца дома. Тяжело конечно когда его нет, а когда приезжает, то просто праздник начинается. Сразу поездки, путешествия, в этом году и на лыжах ездили кататься и в Египет в апреле. Он в июне уезжает опять, а ко мне приедет подруга с сыном. Я тут подумала съездить с ней и детьми в Турцию или Черногорию на недельку (без мужей) . А потом подумала, надо ли от мужа разрешение на вывоз ребенка за границу? Просто я ему не хочу пока говорить. что без него поеду куда-то, а скажу по факту. А теперь мысля про разрешение. Что скажете?

Завтра завершится 4-я неделя моей диеты, так как последнюю неделю были КД, то может быть результат был бы лучше.

Итак: вес был 70,4 стал 65,90  -4,50 кг

Объемы: ОТ был 79 стал 74   -5см

              ОБ был 105 стал 101 -4 см

Еще осталась 1 неделя диеты и 5 недель выхода из нее.

Вчера ела:

завтрак-2 кружки чая с лимоном без сахара

обед: 0,5 литра ряженки, салат из свежих овощей без масла

ужин: салат из морковки, зеленого яблока с творогом , зааравленный йогуртом+1 яйцо вареное

перед сном: 1 зеленое яблоко.

Голодной себя не чувствовала, результат: -600 гр.

Итого за 2 дня диеты: минус 900 гр

Я тут задумаваюсь иногда о некоторых глобальных вещах, а в последнее время об этом. Когда любимый муж говорит тебе после 4х лет брака что его к тебе тянет, что любит очень сильно, не это ли счастье? Когда просыпаешься утром, а у кровати стоят свежайшие розы, ради которых муж, проснулся в субботу утром в 6 часов и сгонял в цветочный павильон, когда секс такой, как в первый раз, и не раз в неделю, а почти каждый день.....когда на работе  мысли совсем не о работе а о нем....Девочки, что это? Новый виток в отношениях? Такое бывает между супругами? Я почему-то думала, что только в первый год совместной жизни присутствует романтика, влюбленность..А оказывается что нет, такое бывает и через 4 года. Как бы хотелось сохранить чувства и в дальнейшем, хотя с каждым годом это становится делать все труднее и труднее, по крайней мере для меня...

Как начала пользоваться контрацептивами (у меня вагинальное кольцо "Новаринг"), так стала злой, раздражительной, безразличной к сексу, прыщи по лице пошли, в общем ничего хорошего. Муж говорит, бросай, давай переходить на резину. Прям и не знаю что делать....не хочу гормоны принимать. Что посоветуете?

Хочу второго ребенка, не важно-мальчика, девочку, главное чтобы было. Иногда это желание возникает так остро и в какое-то неподходящее время. Например, сейчас, после обеденного перерыва, сидя в своем кабинете, я, вместо того чтобы думать о годовом отчете, сижу на ББ и отчетливо понимаю, что вот оно счастье-быть мамой.Всегда с интересом читаю посты мамочек, у кого по двое и более детей, про их "проблемы", заботы и т.п. ХОЧУ: погрязнуть в пеленках, распашонках, памперсах и прочих таких милых проблемках. Ведь это такое счастье-быть МАМОЙ! Но почему-то хочется чтобы был монтаж- вырезать 1-3, 7-9 месяцы беременности, процесс родов. Но, знаешь что такого не будет, а жаль! ))))))))). Так что как только- так сразу!!! Даю себе установку еще годика 2 погулять, а потом в декрет!!!