Как-то на виртуальных просторах я наткнулась на раздел форума, который выбивался из общего контекста, название животрепещущее: «Книги, которые изменили мое представление о себе». Просмотрела его «по диагонали», помню, что выборка была небольшая. В частности, юзеры называли книгу Алана Карра «Легкий способ сбросить вес» (форум, разумеется, был на злобу моего «толстого» дня).

Во время одной такой поездки купила увеститый толмуд диетолога Алексея Ковалькова «Победа над весом», которая растянулась аж на целые 650 страниц. У меня, прочитав эту книгу, подруга похудела. Женская зависть на втором месте после любопытства. Решила ее изучить. Интересно, чем же автор попытается меня удивить?! Я ведь, наверное, в этом вопросе подкована не хуже самого Монтиньяка!

Муж уехал в гости, ребенка уложила спать, наконец-то есть немного времени на себя! Вес мой, увы, никуда не делся, поэтому я продолжаю искать способы решения этой деликатной проблемы.

Зашла тут на сайт иглорефлексотерапевта Марият Мухиной. Видела в сети рекламу "золотой иглы" и решила поинтересоваться, что за сие такое.

К иглотерапии отношусь со священным трепетом. Восточные практики, акупунктура, эфирные масла…. Но в белокаменной хороших специалистов в области рефлексотерапии не так уж много. Да и к иголкам у русского человека отношение особое, ни к ночи будет помянута Кощеева смерть в яйце-утке-зайце-сундуке...

Отзывы о докторе Мухиной на форумах разные, поэтому я решила узнать о чудо-игле побольше. Суть метода состоит в том, чтобы «поставить иглу» так, чтобы отбить у клиента аппетит. Лечебный эффект будет достигнут, как я поняла, лишь в том случае, если соблюдать именную диету Мухиной. У меня закономерный вопрос: зачем нужна игла, если есть диета?! Подстраховка что ль? Разумеется, стоит программа «Снижения массы тела с коррекцией фигуры» в клинике М.М.Мухиной недешево. Я попыталась посчитать, во сколько мне обойдется игла, ее установка и переустановка, но запуталась в прайсе.

Мне вот интересно, что будет, если вынуть иглу? Как вам такая версия сказки про Золушку: «Пробила полночь, игла исчезла, карета и Золушка превратились… в тыквы»?:)

Да... Давно я не писала. На днях ехала в метро, сижу в вагоне, а какая-то девица не смогла уместиться рядом и обозвала меня жирной курицей... Домой пришла в растрепанных чувствах, только Машкина улыбка и забота мужа вернули мне хорошее настроение.

Тело белое, тело бедное...

Вот бы решить свою проблему с весом одним махом - взмахом волшебной палочки или… скальпеля! Ведь Интернет пестрит сенсациями о хирургическом избавлении от жира. Несколько лет назад я видела фильм о том, как делают липосакцию – в кровавых деталях операция была показана от и до. Зрелище не для слабонервных, скажу я вам, с другой стороны, красота требует жертв, главное - не стать жертвой самой.

Услужливые порталы дают справку: существуют три вида липосакции – вакуумная (жир сначала разжижается, а потом отсасывается, весьма травматична), ультразвуковая (жир разрушается с помощью ультразвука, чревата термическим поражением тканей) и софт-липмодел (в этом случае против жира выступают высокочастотные токи, самая щадящая по сравнению с первыми двумя).

Одна операция – 2 литра жировой ткани. Больше нельзя. А если у вас 20 килограмм «на вынос» - это ж в какие деньги обойдется! Минусов много, но есть и плюсы. Не надо месяцами сидеть на диетах и изнурять себя спортом. Однако от знакомства с хирургами меня остановила простая мысль. Липосакция по своей сути - не метод лечения ожирения, а косметическая операция, цель которой коррекция фигуры. И это значит, что жир вырастет снова, вопрос - где? Как правило, не там, откуда его изгнали.

Желудок мой - враг мой?

Слышала я, что и желудок поддается хирургической дрессировке. Так, в него можно ввести баллон, наполненный специальным составом, меньше объем – быстрее возникает сытость. А еще желудок можно ушить, удалить его часть и даже наложить на него стягивающее кольцо.

Сначала я решила, что готова на все, кроме «обрезания» – обратно кусок родного органа потом никто не пришьет. Допустим, сделаю операцию, и в желудке появится баллон. А привычка есть останется прежней – после положенной после операции диеты, я постепенно начну питаться так, как люблю, и мой орган от счастья растянется. Смысл тогда в баллоне? Тоже самое произойдет, если желудок ограничить кольцом.

Покопавшись в Интернете, я нашла побочные эффекты подобных операций: вздутие кишечника, метеоризм, тошнота, рвота, слабость… Подумала я и решила, что хирургическая дрессировка желудка в моем случае - это нервы, неоправданный риск и ненужная трата денег.

В назначенный день и час я прибыла по указанному адресу. Расположена клиника в самом центре Москвы, неподалеку от метро "Арбатская". Здорово! Но только на первый взгляд. Приехав в клинику на машине я не знала где ее оставить. У «Борменталя» нет собственной парковки и это огромный минус - пришлось полчаса кружить по переулкам в поисках пары пустых метров. До клиники шла пешком минут 10 и все время думала: Интересно знать, неужели все клиенты таким образом добираются в клинику? Ладно, мы простые смертные, можем и забыть про гордость и ездить сюда на метро. Ну а как же ВИП-клиенты: звезды и политики? Неужели тоже пешком добираются? Или для них оборудована секретная вертолетная площадка? Непонятно!

Клиника расположена в полуподвальном помещении. Все чистенько, аккуратненько. Но странно - на стенах нет ни одного сертификата, диплома, лицензии, нет даже банальных фотографий из разряда «Как мы помогли похудеть звездам» и «Наши лучшие достижения». Получается или клиника «Доктор Борменталь» скромничает, или им просто нечем гордиться.

Туда-сюда снуют стройные девицы, лет 18-20. Кто они? Консультанты, секретари, а может быть это были врачи-диетологи? Я понимаю, на клиентов-мужчин такое обилие красоток обязательно произведет должное впечатление. Но на меня, как, наверное, на любую другую даму средних лет с не самой идеальной фигурой, они действовали как красная тряпка на быка. Эдакий видоизмененный плакат, на котором крупными буквами написано «Ты толстая корова и тебе не место среди нас». А может быть я плохо думаю про клинику «Доктор Борменталь»? Вдруг это было началом их методики? Тот самый психотренинг, который должен был вызвать отвращение к себе толстой и таким образом активизировать мое желание «за любые деньги похудеть прямо здесь и сейчас»?

Желающих узнать о новой методике набралось человек 12. Нас усадили в один из классов и начали весьма грамотно обрабатывать. Рассказали о том, почему необходимо худеть, каковы преимущества их методики, как она работает и почему они лучше, чем другие.

Но обо все по порядку. Методика клиники «Доктор Борменталь» основывается на психотренинге. С его помощью у вас должны активизироваться внутренние ресурсы, изменится отношение к еде, также вы научитесь насыщаться малым количеством пищи. Но самое главное - сила мысли приведет к сокращению желудка. Ооо, где-то это уже было. Как сейчас помню, Кашпировский серьезно смотрит с экрана телевизора и таким образом лечит всю страну от всех болезней, а Чумак силой взгляда и мысли заряжает банки с водой и кремы. Признаюсь честно, меня так и подмывало спросить – а ваши супердоктора смогут научить меня мыслить так, чтобы грудь увеличилась до 5 размера, навсегда исчез целлюлит и рассосались рубцы? Уж если зомбироваться, то по полной программе.

Кроме психотренинга в методике присутствует корректировка питания. Она заключается в необходимости каждый день вести пищевой дневник, записывать в него - когда, сколько и что ты съел, ну и конечно не перебирать свою норму калорий (так вот, оказывается то, за счет чего я должна похудеть!!!!). Так и быть, я обзаведусь суперточными электронными весами и калькулятором. Перед тем как покушать, буду взвешивать каждую помидорку и ложку риса и высчитывать их калорийность. А как быть мужчинам? Я с трудом представляю картину, как пришедший с работы мужик, усталый и голодный, сядет перед тарелкой с котлетами и начнет их поочередно взвешивать и высчитывать на калькуляторе количество калорий. Да он озвереет после двух таких подсчетов! А как быть и мне и мужчине, если мы пойдем в ресторан? Взвешивать порции на глазах изумленных официантов и посетителей?

Но самое главное, оказывается, я могу кушать все что угодно (но в пределах своей нормы калорий). Хочу пирожные ем, хочу халву! Могу питаться исключительно фаст-фудом, салом, чипсами и сладкой газировкой или закупить себе пару мешков моркови и грызть ее все дни напролет. Красотаааа! Но здоровья от этого не прибавится, поэтому как-то странно слушать такие речи из уст врачей. Ах да, я забыла, они же не врачи.

После лекции нам предложили пройти обследование методом импедансометрии (кому интересно - интернет в помощь). Здорово, подумала я и рванула самая первая. Меня снова ждало разочарование. Аппаратное обследование мне делали только по нижней части тела, хотя для правильной диагностики необходимо проверить все «от ушей до хвоста». Наверное, эскулапы из Борменталя уверены, что в верхней части тела жир не накапливается?

Насчитали во мне около 16 лишних килограммов. Это мне польстило и я согласилась. Сказали, что их методика поможет избавиться от лишнего веса без особых усилий и голодовок. Я для приличия немного подумала, а после с радостью согласилась и попросила рассказать обо всех тонкостях процесса. Итак, моя программа похудения, как впрочем, и всех остальных, будет состоять из следующего:

1. Медицинское обследование. Его нужно пройти в определенной клинике (это прописано в договоре), адресок вам подскажут. Если вы принесете анализы, результаты УЗИ и кардиограммы, сделанные в другой клинике, их не примут. Получается клиника «Доктор Борменталь» оказывает услуги по привлечению клиентов в клинику своих партнеров?

2. 6 занятий по психотренингу. Занятия групповые, но с элементами личностного общения. (наверное со мной будут здороваться по имени), каждое длится по 5 часов. Про свое отношение к этому зомбированию я уже писала.

3. 2 встречи с врачом-координатором (ого, тут, оказывается, есть люди с медицинским образованием, а я думала только консультанты да психологи).
   Стоит моя программа 30 тысяч рублей, но это не предел. «Для улучшения эффекта» мне предложили пройти курс косметологических процедур, посетить массажиста и сделать обертывания. Каждая услуга еще плюс пара тысяч и так до бесконечности, вот уж действительно - красота страшная сила!

Но больше всего меня потряс договор, который обязательно надо подписать. Меня смутило многое:

• В договоре не прописана цена, которую необходимо будет заплатить. Значит, она может быть вовсе не 30 000, как мне объявили изначально.

• В договоре прописано, что клиника не несет ответственности за результат Услуги, которую она оказывает. Значит я могу просто так потратить свои кровные 30 000 и при этом не похудеть.
  Клиника использует данные о моем здоровье, которые я предоставила, но не проверяет их. А если у меня есть эндокринные или онкологические заболевания, я о них еще ничего не знаю и лечение спровоцирует обострение или приступ?

• Ограничить физические нагрузки. Это как? С чего я тогда вообще похудею-то? Может мне еще с работы уволиться, дабы не ходить, не думать, не носить сумочку – это ведь тоже физические нагрузки.

• Ввести в рацион растительное масло в количестве 1 (одной) столовой ложки каждый день. Стоп! А если у меня желчнокаменная болезнь? В списке противопоказаний клинки она не значится. Но если я с таким диагнозом каждый день буду кушать растительное масло, оно может спровоцировать желчные колики. И здесь уже вся надежда на врачей скорой помощи и на высшие силы.

Я уверена, если этот договор изучит юрист, он найдет еще немало спорных моментов. Но нужен ли юрист? По-моему с клиникой «Доктор Борменталь» и так все понятно. Их методика не имеет никакого отношения к медицине, у них нет даже врачей (по крайней мере, я ни одного не встретила). У них больше сотни филиалов по всей стране, но комментарии, которые встречаются в интернете, носят в основном негативный характер. Лично у меня сложилось мнение, что это какая-то полусекта образца 90х годов «несите ваши денежки, а завтра приходите за дивидендами». Только в нашем случае - несите ваши денежки и медитируйте! Чем сильнее будите мыслить (подстегивая себя образом уплаченных 30 000 рублей) тем быстрее похудеете.

Докатилась. «Помню я молодушкой была»... Смотрю на себя бесформенную и вздыхаю. До того, как забеременела, была если не стройна, то строга, а начиная с первого месяца, тело ушло в астрал, откуда вернулось, набрав дополнительные килограммы, которых — страшно представить — 15! Для меня это настоящая трагедия. Конечно, я понимаю, «это все не напрасно было», в кроватке сопит теплая Манька, и глядя на ее румяные щечки, я обо всем забываю... Но есть еще и муж, а его глаз уже не блестит как раньше, видимо, в новой ипостаси, я ему меньше нравлюсь, а внимания-то хочется, так сказать, крепкого-мужского... Поскольку Манька уже на смесях, потыркалась я, потыркалась и решила — пора худеть. А как? Надеюсь, получить ответ здесь. Попутно собираюсь штудировать Интернет , может, среди обилия рекламных диетических брендов найдется настоящий и дейсвенный способ сбросить нажитое во время беременности, а? Девочки, кто как сбрасывал килограммы, делитесь опытом, буду рада любой помощи!